28.01.2021 г. Последствия ДР

Доброго дня всем! Сегодня всё таки взвесилась. На весах + 0,5 кг. Вчера очень много пила, чувствую, что немного отекла.
По питанию вчерашнего дня так:

Вчера вечером ездили с мужем к друзьям, 6 января у них родился второй ребёнок. Ездили поздравить. Ужин тоже был у них. Поэтому расчет примерный. Съела 2 куриных бедра без кожи (шашлык) и салат из помидоров и огурцов.
Активность 10270 шагов. Беговая 30+20 минут на умеренной скорости.
Рейтинг:  +16
julia2021julia
28 января 2021 года 135 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.01.2021 г. Последствия ДР
Доброго дня всем! Сегодня всё таки взвесилась. На весах + 0,5 кг. Вчера очень много пила, чувствую, что немного отекла.
По питанию вчерашнего дня так:
Вчера вечером ездили с мужем к друзьям, 6 января у них родился второй ребёнок. Ездили поздравить. Ужин тоже был у них. Поэтому расчет примерный. Съела 2 куриных бедра без кожи (шашлык) и салат из помидоров и огурцов... Читать полностью
 


Дневник julia2021julia:



Комментарии:

28 января 2021 года
+1
+500 - это фигня, сгонишь!!!! Я же согнала!!!!

28 января 2021 года
+1
Я думаю водичка во мне лишняя сидит, уйдет через пару тройку дней)

28 января 2021 года
+1
Так и я о том же!!!!

28 января 2021 года
+1
хорошо примерно рассчитывать...можно и чуть лишнего съесть

28 января 2021 года
+1
Ну в гости с весами тоже не пойдёшь

28 января 2021 года
+1
Ложками и ладошками примерно считать.

28 января 2021 года
+1
Так и считала, кожу у курицы сняла...даже ложку подсолнечного масла столовую включила))

28 января 2021 года
+1
Представляю картину...или со своей едой в кастрюльках))

28 января 2021 года
+1
А что... я так, как то ходила со своей едой в гости к сестре)) с контейнером где была рыбка и овощи и фруктики.... сразу с порога заявила что я худею и мне ничего не предлагать)) тогда я хорошо похудела, за полгода 10 кг где-то ушло) тоже на подсчёте калорий была....

28 января 2021 года
+1
И в каком коридоре? Если на подсчёте?

29 января 2021 года
0
По разному было. От 700-1400.

29 января 2021 года
+1
Плюс я в спортзал ходила на силовые

29 января 2021 года
+1
мощно...но опять сильные ограничения..

29 января 2021 года
+1
Да у меня по другому не худеется)) я б с удовольствием ела бы больше, только вот отвесов тогда не видать....

29 января 2021 года
+1
как-то все это похоже на издевательство.... что-то мне надоело над собой издеваться...ищу другие способы...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная