Всем привет!
У меня сейчас 7 утра, самое время написать пост))
Я уже рассказывала, что всегда встаю рано, примерно с 6 до 7 утра зимой, летом еще раньше. Мне нравится это время тишины, оно только моё, муж еще спит. Я встаю легко, без будильника. Кофе пью, пишу дневник благодарностей, могу сделать медитацию. Люблю утро
Жизнь у нас идет, даже не верится что уже больше месяца мы живем на одном месте)) Мне нравится всё, что сейчас у нас происходит. Нравится атмосфера дома, наши занятия и проекты, работа. По сравнению с той зимой я себя внутри ощущаю очень расслаблено. Мы жили в Андорре, всё круто, но у меня не получалось там реализовать свой потенциал. Без этого мне трудно и не комфортно. Сейчас же я себя реализую, раскрываю.
Продолжаю заниматься шахматами, смотрю обучающие курсы, читаю книги, занимаюсь английским. Обожаю нынешнее онлайн время, очень много есть ресурсов. Вообще, год очень трансформационный, постоянно приходят какие-то инсайты и открытия, меняется что-то и это хорошо. Думаю, что этот год показал как важно быть гибким, спокойным, свободным и легким. У меня мама например очень твердый человек, который абсолютно не может подстраиваться под перемены и считает их всех злом
Такие люди в этом году не сделают шаг вперед, как мне кажется.
Какая-то лирика вышла в самом начале)) Наверное оттого, что сейчас я прохожу очень интересный марафон про отношения, смотрела видео и пришло много новых открытий. Главная мысль - не лезь в чужую жизнь и не пытайся кого-то изменить. С этим я полностью согласна, считаю что могу изменить только себя, но не мужа, маму и т.д. Меняюсь я, меняется окружение и пространство. И если так делать, то это очень и очень заметно.
Про питание. У меня нет весов и не было уже много лет, поэтому я привыкла доверять своими ощущениям, я чувствую что есть 1-2 лишних кило. Во-первых, чувствую тяжесть иногда, не знаю от чего. Во-вторых есть отеки, но тут понятно, в последние несколько дней было много соленого. Мы купили большую рыбину красную, я часть ее засолила и получилось очень вкусно! Но солено(( Буду пить воду и всё пройдет, это ладно, не страшно. А с тяжестью буду думать, может от мяса, которое я стала есть больше, чем раньше.
Ездила в выходной день кататься на гору, очень круто! В один день бодро покаталась до обеда, а в другой сделала только два спуска. Мне нравится жить на курорте, 10 минут до горы. Вчера пришел почтой шлем, подарок для меня на Новый год от мужа. У меня до сих пор не было своего шлема, мне муж давал свой. Зато теперь у меня не абы какой, а очень крутой))
Всё к лучшему!
Если страшно, то нужно проработать этот страх. Вернее, не нужно, а так будет проще. Расписать его на бумаге. Подумать, что сделаю я если это произойдет. После этого не так страшно. Да и вообще, как раз зона роста там, где страшно. Это нормально.
Фото отличные, шлем превосходный
Поздравляю с покупкой.. Надеюсь, не разочарует
Буду теперь звездой курорта в таком модном шлеме))
Отличное начало дня
Как всегда позитивно !
Шлем классный !
Пусть все у тебя ладится !!!