38/90 белковый

Приветики!
Ночью спали совсем плохо можно сказать и не спали. У младшей сопли дышать не может, кашляет. Сегодня врача на дом вызывали. Лёгкие чистые, слава богу. После вчерашнего витаминного -100.
Сегодня белки. Муж вечером после работы купил роллы, блины с творожной начинкой и с капустой с яйцом. Пока я им это всё накрывала на стол сто раз слюной чуть не захлебнулась. . Но я выдержала и ничего не поела . Моё меню на сегодня.
З- яблоки, чай.
О- мясо индейки, капуста тушеная, огурцы, хлеб, мясной бульон.
У - 1/2 обеда без хлеба и бульона.
Завтра отвес должен быть хороший. На весах почти так же как и утром было.
Всем пока!