12/90 Витамины

Всем привет!
Утро не порадовало ни погодой, ни отвесом. а весах осточертевший 0! Эх, вот то с ним делать? Ну да ладно, хандрить времени нет, видимо, решение подключить спорт было хорошим))
Хотелось бы поставить себе мини-цель: к 1 декабря увидеть ИМТ меньше 34! Ну, бесят меня эта 0,4! Так что буду работать в этом направлении))
Время бежит как-то быстро, я пости две недели с вами! Результаты пока радуют, но вот не мешало бы вернуться к отвесам Поэтому сегодня у меня разгрузочный денек. Работы много, а вот валялась я в кровати еще больше!
И так, планы по меню:
З: яблоко
П:4 шт кураги
О:луковые котлетки
П: банан 1
У:салат с капустой, морковкой, луком + масло оливковое
Из спорта планирую 30 мин. фитнес зумба ( ну или как-то так это обозвали, не помню)
До НГ совсем мало денечков, а планы грандиозные! Нужно поджимать попку и шевелить булочками, иначе все пропало! Удачи девчонки! Скоро начнется финишная прямая