Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вроде питалась по часам, и ничего лишнего, а на весах плюс. Первая реакция, да ну! не может быть! встала еще раз. может. паника! что не так, где допустила ошибку?? и только через час-полтора успокоилась, привела мысли в порядок, выпила воды и поняла, что все в порядке, всегда минус быть не может, главное продолжать. 




Взвешивайтесь раз в неделю и смотрите прогресс.
И постоянно в расстройствах..
Не переживай и не останавливайся, все ещё впереди