4/90 Витамины

Доброе утречко!
Вес радует, даже с КД, хоть и прыгает, но сегодня показал -500! Очень приятно! Но вот вчера вечером я голодала...ну, не сильно, но не приятно. Спать легли с мужем где-то в час а я с семи нежрамши! Но выдержала! Попила водички и выдержала! Сегодня мой самый трудный день, потому как овощи я не люблю, а много витаминов есть- запросто уйдешь в плюс! Но да ладно, прорвёмся!
Планы на сегодня грандиозные! Убрать срачелово в доме и перебрать одежду, пора уже на зимнюю менять))
Меню где-то так:
З: чай+ банан
П: салат ( капуста+огурец+помидор)
О: тушёная капуста
П: салат с морковкой
У:1/2 обеда
Силы воли и удачи, девчонки! Хорошего дня
Рейтинг:  +3
Anechka o_O
18 ноября 2020 года 57 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 Витамины
Доброе утречко!
Вес радует, даже с КД, хоть и прыгает, но сегодня показал -500! Очень приятно! Но вот вчера вечером я голодала...ну, не сильно, но не приятно. Спать легли с мужем где-то в час а я с семи нежрамши! Но выдержала! Попила водички и выдержала! Сегодня мой самый трудный день, потому как овощи я не люблю, а много витаминов есть- запросто уйдешь в плюс! Но да ладно, прорвёмся... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2020 года
0
крутое меню! с отвесом!!

18 ноября 2020 года
+1
Спасибо

18 ноября 2020 года
0
Что за салат с морковкой? С отвесом

18 ноября 2020 года
+1
Тёртая морковь, капля масла и соль-махар совсем немножко, я ещё орешки добавляю ( совсем капельку, для вкуса)

18 ноября 2020 года
0
Спасибо

18 ноября 2020 года
+1
Кстати, его можно делать в белковый день! Убрать орешки и масло, а добавить изюм и сметану! Отвал башки!

18 ноября 2020 года
0
Anechka o_O пишет:
перебрать одежду, пора уже на зимнюю менять
я вчера так замерзла, полезла менять пальтишко на пуховичок.... по фигу, что осень )))))))))))))) Анечка, с отвесами тебя!!!!

18 ноября 2020 года
0
Спасибочки

18 ноября 2020 года
0
Anechka o_O пишет:
сегодня показал -500!
Я за тебя рада !

18 ноября 2020 года
0
Благодарю


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
4 часа назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная