3/90 Углеводики!

Доброе утро!
Самый любимые день начался! Обожаю углеводики
Сегодня крайняя смена, завтра долгожданный выходной Ну а сегодня меню на коленке утром готовила себе обед и мыла посуду. Распанахала тарелки 2 или 3! Так криво сложила, что они скатились... Кажется, кто-то будет менять набор посуды
Ладно, рукожопость не лечится! Пока есть время отпишусь по меню, а то вечером могу уже не осилить.
З: кофе + банан
О: булгур + овощная подлива ( лук+морковь+ томатная паста)
П: кофе + молочный ломтик ( который киндер))
У: 1/2 обеда
Девчонки, хорошего продуктивного дня и отвесиком!
Рейтинг:  +4
Anechka o_O
17 ноября 2020 года 174 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 Углеводики!
Доброе утро!
Самый любимые день начался! Обожаю углеводики
Сегодня крайняя смена, завтра долгожданный выходной Ну а сегодня меню на коленке утром готовила себе обед и мыла посуду. Распанахала тарелки 2 или 3! Так криво сложила, что они скатились... Кажется, кто-то будет менять набор посуды
Ладно, рукожопость не лечится... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 ноября 2020 года
0
для меня булгур и другая крупа- это крахмальный день

17 ноября 2020 года
+1
Я хотела пшено, но его не оказалось а в булгуре аж 75 углеводов! ну я и решила сделать. Макароны поднадоели, если честно))

17 ноября 2020 года
0
а я бы только их ела))) но меня с углей прет

17 ноября 2020 года
+1
Я так со своей рукожопостью все крышки перебила от кастрюль. На одну так и не нашла подходящую по размеру

17 ноября 2020 года
+1
Кстати , я тоже разбила крышку от кастрюли уже 5 лет прошло так и не нашла подходящую .


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
16 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная