У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 белковый

Приветики!
Вот и прошел вчера витаминный день, он забрал с собой -800 г

. Постоянно так уходило бы

. Сегодня белковый и в рационе. З - пол банана, яблоко.
О - тушеные (капуста, помидор, сладкий перец ), котлета на пару из курогрудки , хлебушек и огурец.
У - 1/2 обеда и без хлеба.
Тренировки на сегодня не было, и без неё я выматалась. Будет ли завтра отвес посмотрим.
Всем пока!

Рейтинг: +6

ирина домовёнок

31 октября 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1938503/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики!<br>Вот и прошел вчера витаминный день, он забрал с собой -800 г . Постоянно так уходило бы . Сегодня белковый и в рационе. З - пол банана, яблоко.<br>О - тушеные (капуста, помидор, сладкий перец ), котлета на пару из курогрудки , хлебушек и огурец.<br>У - 1/2 обеда и без хлеба.<br>Тренировки на сегодня не было, и без неё я выматалась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1938503/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1938503/
              ]13/90 белковый[/url][/b][/size]
              Приветики! Вот и прошел вчера витаминный день, он забрал с собой -800 г . Постоянно так уходило бы . Сегодня белковый и в рационе. З - пол банана, яблоко. О - тушеные (капуста, помидор, сладкий перец ), котлета на пару из курогрудки , хлебушек и огурец. У - 1/2 обеда и без хлеба. Тренировки на сегодня не было, и без неё я выматалась. Будет ли завтра отвес посмотрим. Всем пока! [b][url=https://www.diets.ru/post/1938503/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Комментарии:

Полина Сизикова

1 ноября 2020 года

ирина домовёнок пишет:
он забрал с собой -800 г .

Вот круто👍 Желаю и дальше так! Не голодно в обед на одной котлет, а вечером на половинке?

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

1 ноября 2020 года

Нет , не голодно. Котлета большая в 200 г.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы