Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белковый

Всем привет! Сегодня я присоединилась к вам.

сегодня прошёл для меня лёгкий и вкусный день в диете белки.
З. Чай имбирный. Яблоко.
О. Куриная грудка запечоная, салат из капусты, кусок чёрного хлеба.
У. 1/2 обеда и без хлеба.
Я сегодня прям объелась

. Спорта

правдой не было. Не хватило времени на него. Завтра хотя бы зарядку сделаю. Посмотрим что завтра весы покажут.
Всем пока!

Рейтинг: +8

ирина домовёнок

7 октября 2020 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1936583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня я присоединилась к вам.  сегодня прошёл для меня лёгкий и вкусный день в диете белки.<br>З. Чай имбирный. Яблоко.<br>О. Куриная грудка запечоная, салат из капусты, кусок чёрного хлеба.<br>У. 1/2 обеда и без хлеба.<br>Я сегодня прям объелась . Спорта   правдой не было. Не хватило времени на него. Завтра хотя бы зарядку сделаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1936583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1936583/
              ]1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня я присоединилась к вам.  сегодня прошёл для меня лёгкий и вкусный день в диете белки. З. Чай имбирный. Яблоко. О. Куриная грудка запечоная, салат из капусты, кусок чёрного хлеба. У. 1/2 обеда и без хлеба. Я сегодня прям объелась . Спорта   правдой не было. Не хватило времени на него. Завтра хотя бы зарядку сделаю. Посмотрим что завтра весы покажут. Всем пока! [b][url=https://www.diets.ru/post/1936583/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

8 октября 2020 года

Удачи!!!!!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

8 октября 2020 года

Спасибо!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

1/90 белковый

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"