Моя диета

Добрый вечер, девочки!
Вчера я решила сесть на 9- дневную диету, то есть 3 дня рис,
3 дня курица или рыба, 3 дня овощи. С утра отварила рис и
питалась им весь день + чистая вода ( без меда, как советуют )
Особо голода не почувствовала, но весь день урчал живот, а
т. к. я на работе, это не очень удобно Организм мой почувствовал
встряску и результат не заставил себя ждать - отвесик в 800 гр!
Сегодня подходит к концу второй день диеты с нетерпением
жду результата этого дня и очень боюсь сорваться! Кругом
одни соблазны
Рейтинг:  +20
Елена2
2 июня 2011 года 466 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя диета
Добрый вечер, девочки!
Вчера я решила сесть на 9- дневную диету, то есть 3 дня рис,
3 дня курица или рыба, 3 дня овощи. С утра отварила рис и
питалась им весь день + чистая вода ( без меда, как советуют )
Особо голода не почувствовала, но весь день урчал живот, а
т. к. я на работе, это не очень удобно Организм мой почувствовал... Читать полностью
 


Дневник Елена2:



Комментарии:

2 июня 2011 года
+1
удачи!!!!

2 июня 2011 года
+3
О-о-о-о! молодчина какая, поздравляю с отвесищем! Держись!

2 июня 2011 года
+1
Наверно отвес хороший потомк что вес большой?

2 июня 2011 года
+1
это не важно почему, теперь его меньше и меньше!

2 июня 2011 года
+1
Да, это самое главное! Удачи нам!

2 июня 2011 года
+1
Самое трудное позади) Ты уже хорошо стартанула)Теперь не сдавайся!

2 июня 2011 года
+2
Спасибо!
Думаю что у меня получится

2 июня 2011 года
+1
Терпи моряк, капитаном будешь!!! УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!!!

2 июня 2011 года
+2
Терплю, чтоб есть не хотелось -надо чем-то заниматься,
поэтому пойду на скакалке попрыгаю с ребенком

2 июня 2011 года
+2
Так держать!!!!

2 июня 2011 года
+1
Спасибо!

2 июня 2011 года
+2
Здорово!!! Как закончится Ваша диета напишите пожалуйста о результате))) Я тоже планирую сесть на эту диетку, но вот только за место риса хочу есть овсянку!! Думаю получится! Удачи вам!!

3 июня 2011 года
0
Обязательно напишу
По диете пишут или рис, или овсянка, или гречка - выбирайте то,
что нравится!
и желаю удачи!

15 июля 2011 года
0
Я там не нашла про овсянку и гречку - точно их можно? Я бы на гречку села.

15 июля 2011 года
0
Непомню где читала, но точно знаю что можно ( я посмотрю где видела и отвечу)

3 июня 2011 года
+3
Супер отличный результат за 1 день! Держись............не поддавайся соблазну!
Удачи!

3 июня 2011 года
+2
Спасибо! Постараюсь не сорваться

3 июня 2011 года
+1
Елена2 пишет:
Постараюсь не сорваться
что значит постараюсь?! МЫ не сорвёмся!

3 июня 2011 года
+1
Да, мы победим!

3 июня 2011 года
0
Ольга 1970 тоже так хорошо идёт, посмотри...

3 июня 2011 года
+2
Елена2 пишет:
отвесик в 800 гр!
супер!

3 июня 2011 года
+1
Й-о-о-хо

3 июня 2011 года
+1
Елена2 пишет:
( без меда, как советуют )
А он кстати очень помогает!!!Зря вы так его исключаете!Я сегодня пятый день на этой диете, и без меда было бы очень тяжко! Там глюкоза, чтоб мозг работал

3 июня 2011 года
+1
а, я вместо мёда, ем аскорбиновую кислоту с глюкозой, вот!

3 июня 2011 года
+2
Ну или так А то мозг обидится и не захочет в диете помочь А захочет каких нибудь шоколадок

3 июня 2011 года
+1
может...это верно, а то тоже стала замечать, что слова забываю...

3 июня 2011 года
+1
Я шоколад не очень люблю

3 июня 2011 года
+1
везё-ё-ёт, а я наркоманю по шоколаду...

3 июня 2011 года
+1

3 июня 2011 года
+1
а это вариант!
ольшое спасибо за подсказку

3 июня 2011 года
+1
Да, я согласна
У меня просто не получается утром и в обед мед есть, т.к. я на работе.
А вечером я не рискую

3 июня 2011 года
+2
У меня вчера был куриный день и честно говоря к вечеру так голова закружилась, что в 10 ч вечера я съела даже лишнюю ложку меда и все равно на 400 г похудела А вообще (не могу не похвалиться ) За 4 дня уже на 2,9 кг

3 июня 2011 года
+1
radu пишет:
За 4 дня уже на 2,9 кг
здорово, классный результат, при том, что вес у вас небольшой и такой хороший отвес!

3 июня 2011 года
+1
Честно говоря-сама удивляюсь Я рассчитывала на 3 кг за всю диету похудеть, а тут всего за 4 дня!

3 июня 2011 года
+1
я сама рада буду 2кг за всю диету, мне хватит...потом ещё что-нибудь придумаю!

3 июня 2011 года
+1
Хорошая диета! Дает реальные результаты

3 июня 2011 года
+1
Очень хороший результат! Поздравляю!!!

3 июня 2011 года
+1
Соблазны нас всю жизнь преследуют,но мы же сильные женщины, правда? Не поддавайся, попробуй ловить кайф и от урчания, и от ощущения пустоты в желудке. В любом состоянии можно найти свои плюсы. Удачи!

3 июня 2011 года
+1
Держись, Лена!


Оставить свой комментарий
B i "