09.09.2020

Вес утром: 100.4 кг
Вчера вечером поела пару тостов с ливерной колбасой и йогурт с вишней.
Сегодня проснулась с сильной головной болью и не могу решить что сделать поесть, мигрень очень мешает. Вот что значит немного понервничала накануне.) Как же от этого устаешь.
Думаю пожарю несколько штук блинчиков с мясом и сделаю чай без сахара.
Хочу кое что прояснить для людей, которые думают что я села на диету или что то в этом роде-это не так. Я лишь для себя записываю все, что ем и как это отражается на весе. Полноценно заняться "правильным питанием" я не могу по ряду причин, в которые входит отсутствие денег. Так что ближайшие месяцы я просто ем то, что мне дали с собой при переезде и то, что я ухватила в магазине по скидке.
Не осуждений, ни советов не прошу, просто вношу ясность.)
Рейтинг:  +9
Flowien
9 сентября 2020 года 109 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 09.09.2020
Вес утром: 100.4 кг
Вчера вечером поела пару тостов с ливерной колбасой и йогурт с вишней.
Сегодня проснулась с сильной головной болью и не могу решить что сделать поесть, мигрень очень мешает. Вот что значит немного понервничала накануне.) Как же от этого устаешь.
Думаю пожарю несколько штук блинчиков с мясом и сделаю чай без сахара... Читать полностью
 


Дневник Flowien:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.