Первый день

Привет) меня зовут Катя и мне 27 лет) в октябре 2018 года я родила дочку и как это бывает очень себя запустила)) Изначально я считала, что такого со мной не произойдет, ведь я не типичная толстая мамаша, но увы, это во мне говорило тщеславие Удобная одежда, сидячий образ жизни и свободный доступ к холодильнику сделал своё дело)) и вот вместо 50 кг на весах красуется страшная цифра 64 Не то чтобы я не пыталась взять себя в руки: я постоянно предпринимала попытки худеть с февраля 2019 года, но списывала лишние килограммы на кормление. Это был самообман)) в итоге после самоизоляции я стала похожа на коровку)) Осложняет дело мой супруг, который приходит с работы поздно вечером с кучей еды или его хочется порадовать вкусненьким)) да и как же хочется выпить бокал холодного пива в конце суматошного дня! Сегодня запущу интервальное голодание до конца июля: не буду кушать с 21:00 до 11:00, а также буду час в день носить латексный корсет. Корсет пришел ко мне сегодня с алика всего за 1000 руб и он ни чем не уступает инстаграммовским моделям за 4 тысячи)) пока его одеваешь, психологически понимаешь, что есть над чем работать и совсем не хочется кушать -так что это плюс)) к тому же я активно хожу не менее 10 тысяч шагов в день и 40 мин занимаюсь физическими упражнениями. Надеюсь, что не сорвусь