У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя мама дочурок

22 июня.

Сегодняшний день начала с пробежки в парке.
Потом включила ролик тренировок с Джиллиан Майклс. Девочки, что я хочу сказать... Для моей тушки это тяжело... Очень. Пот лился рекой. Полностью не сделала. Там часовая тренировка. Но мне понравилось. Очень. Буду продолжать.
У нас сегодня похолодало немного. Будет дождь. Но меня такая погода очень устраивает. Жара тяжело даётся.

Рейтинг: +1

мама дочурок

22 июня 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1927333/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 июня.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодняшний день начала с пробежки в парке.<br>Потом включила ролик тренировок с Джиллиан Майклс. Девочки, что я хочу сказать... Для моей тушки это тяжело... Очень. Пот лился рекой. Полностью не сделала. Там часовая тренировка. Но мне понравилось. Очень. Буду продолжать.<br>У нас сегодня похолодало немного. Будет дождь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1927333/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1927333/
              ]22 июня.[/url][/b][/size]
              Сегодняшний день начала с пробежки в парке. Потом включила ролик тренировок с Джиллиан Майклс. Девочки, что я хочу сказать... Для моей тушки это тяжело... Очень. Пот лился рекой. Полностью не сделала. Там часовая тренировка. Но мне понравилось. Очень. Буду продолжать. У нас сегодня похолодало немного. Будет дождь. Но меня такая погода очень устраивает. Жара тяжело даётся. [b][url=https://www.diets.ru/post/1927333/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник мама дочурок:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Комментарии:

iea

22 июня 2020 года

Джиллиан меня мотивирует.Иногда халтурю:меняю упражнения ,не прыгаю вообще-колени болят.Главное,двигаюсь

Ответить

мама дочурок

(автор поста)

23 июня 2020 года

Это самое главное).

↑ Ответить

yakapelka

23 июня 2020 года

Джиллиан - это сила

но посмотри на Ютубе канал TGYM - там много разных тренировок для разных уровней подготовки и частей тела

Ответить

мама дочурок

(автор поста)

23 июня 2020 года

Спасибо.посмотрю обязательно.!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.