За вчера. 2000 калорий, 3 ч 5 мин прогулка, 30 мин тренировка. Жрать охота.
Режим соблюдаю. В 22.00 вчера закрыла ноутбук, оставила все рабочие и учебные вопросы... Попила чаю, заказала шмотье на свою расжиревшую тушку, помылась, почитала в кровати перед сном... Вроде все было правильно и шло как надо. Но нет! Снова встречала рассвет с ясным взором не желающим спать! Сначала меня эмоционально возбудило уведомление из налоговой о том, что вернут налог за 2019. Потом зачем-то полезла посмотреть о чем Собянин вещал. Разнервничалась от всепоглощающего идиотизма.
Но режим менять не стала, сегодня снова встала в 10.
За вчера. 2000 калорий, 3 ч 5 мин прогулка, 30 мин тренировка. Жрать охота. Режим соблюдаю. В 22.00 вчера закрыла ноутбук, оставила все рабочие и учебные вопросы... Попила чаю, заказала шмотье на свою расжиревшую тушку, помылась, почитала в кровати перед сном... Вроде все было правильно и шло как надо. Но нет! Снова встречала рассвет с ясным взором не желающим спать...
Читать полностью
2000 ккал и жрать охота наводит на мысли, что была какая-то неправильная еда?
Насчет просмотра новостей воизбежании штрафов - согласна, самой приходится так делать
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
я вот нашла выход
Насчет просмотра новостей воизбежании штрафов - согласна, самой приходится так делать