Смешайте по щепотке кардамона, корицы, имбиря и черного перца. Залейте стаканом горячей воды, доведите до кипения и через пять минут снимите с плиты. Накройте крышкой и настаивайте четверть часа. Процедите. Треть стакана отвара долейте до верха молоком. Пейте отвар каждое утро. Кардамон стимулирует работу сердца, улучшает кровообращение, корица поможет снизить уровень сахара в крови, имбирь и перец нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а молоко насытит напиток витаминами и минеральными веществами.
Смешайте по щепотке кардамона, корицы, имбиря и черного перца. Залейте стаканом горячей воды, доведите до кипения и через пять минут снимите с плиты. Накройте крышкой и настаивайте четверть часа. Процедите. Треть стакана отвара долейте до верха молоком. Пейте отвар каждое утро...
Читать полностью
Привет, гастрит!