Вот и закончилась диета, теперь выход. Результат пока не знаю, т. к. Сижу на даче, а тут вообще глушь((
В конце правда не всегда соблюдала все правила(( проскакивало сладенькое... Но стараюсь все равно себя в нем ограничевать... Но порой не всегда получается. Бывает аж прям до трясучки как хочется. А вот хлеб, картошку, колбаску все жареное вообще нет желания кушать.
И что делать ума не приложу... Как уничтожить эту тягу к сладкому...
Вот и закончилась диета, теперь выход. Результат пока не знаю, т. к. Сижу на даче, а тут вообще глушь(( В конце правда не всегда соблюдала все правила(( проскакивало сладенькое... Но стараюсь все равно себя в нем ограничевать... Но порой не всегда получается. Бывает аж прям до трясучки как хочется. А вот хлеб, картошку, колбаску все жареное вообще нет желания кушать...
Читать полностью
А у меня ко всему запретному, в т.ч. и к сладкому, вообще все желание отпало. Зато к фруктам увеличилось. Может, тебе попробовать заменять сладости на сухофрукты или готовить какие-нибудь фруктовые десерты. Кстати, на какие сладости тебя тянет? Шоколадки, печеньки или что-то другое?
мне хочется черешни и клубники. иду по улицы и ловлю запахи.. и еще хочется кашку. а так вообщем мне очнеь нравится эта диета. Надо бы придерживатся её основ всегда.
:У МЕНЯ ТЯГА К СЛАДКОМУ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ! ВЧЕРА Я НЕ ВЫДЕРЖИЛА И СЪЕЛА 2 ЧАЙНЫХ ЛОЖКИ СГУЩЁНКИ! ЛУЧШЕ БЫ МЁД ! НО ЕГО НЕ БЫЛО! мЫ С РЕБЁНКОМ ПОЕХАЛИ В ДОМОТДЫХА А ТАМ ОСОБО НЕ ПОВЫБИРАЕШЬ! ИЗ ОВОЩЕЙ ОДНА СПЛОШНАЯ КАПУСТА! Я ЕЁ ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ А ЧТО ДЕЛАТЬ!!! ПРИХОДИЛОСЬ ЕСТЬ!!! СЕГОДНЯ СЪЕЛА ТВОРОГ И КЕФИР И ЕЛЕ ДОБЕЖАЛА ДО ТУАЛЕТА! а ЕЩЁ ПОМИДОРЧИКОВ НАЕЛАСЬ! к НИМ У МЕНЯ ЛЮБОВЬ БЕЗУМНАЯ! нЕ НАДОЕДАЮТ!!! А ТАК УЖЕ ХОЧЕТСЯ НОВЫХ ВКУСОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ!!! ЗАВТРА У МНЯ МЕСЯЦ СО ДНЯ ПРОТАСОВКИ! сБРОСИЛА ОКОЛО 6 КГ НО ЗА ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ЧУТЬ -ЧУТЬ ПРИБАВИЛА Я ДУМАЮ ЧТО СКОРО ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРАСНЫЕ ДНИ КАЛЕНДАРЯ МОЖЕТ ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ ПРИВЕС?
Инна привес по поводу того что мясо было на масле !( ну не переживай девчонки говорят что на выходе тоже худеют ) а вот мне когда охота сладкого ем одну или 2 штучки сухофруктов
:Начались красные дни!Вот поэтому так есть и хотелось я не ошиблась! Сегодня купила творог не зернистый 5,5 оч вкусный! А на вредности меня всё равно тянет только я не поддаюсь!
у меня вот начались и ничего вроде вчера даже мясо не ела )