У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Pampushka1962

Начнем?

мой план на месяц с 10/03-10/04 начальный вес 86, через месяц 81 кг!!!
1) составить меню по Кремлёвке
2) ежедневно ходить на фитнес
3) ежедневно утренняя разминка
4) вечером массажер на животик
По вечерам составлять меню на следующий день и приготовить лоточки для перекусов на работе

Тэги: план

Рейтинг: +9

Pampushka1962

10 марта 2020 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1914541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начнем?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1542/">план</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1914541/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020mar/10/57/3885713_88843-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>мой план на месяц с 10/03-10/04 начальный вес 86, через месяц 81 кг!!!<br>1) составить меню по Кремлёвке<br>2) ежедневно ходить на фитнес<br>3) ежедневно утренняя разминка<br>4) вечером массажер на животик<br>По вечерам составлять меню на следующий день и приготовить лоточки для перекусов на работе
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1914541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1914541/
              ]Начнем?[/url][/b][/size]
              мой план на месяц с 10/03-10/04 начальный вес 86, через месяц 81 кг!!! 1) составить меню по Кремлёвке 2) ежедневно ходить на фитнес 3) ежедневно утренняя разминка 4) вечером массажер на животик По вечерам составлять меню на следующий день и приготовить лоточки для перекусов на работе [b][url=https://www.diets.ru/post/1914541/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Pampushka1962:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

10 марта 2020 года

Ежедневно ходить на фитнес- это круто!

Ответить

I-P-G

11 марта 2020 года

С возвращением, Ирина!
Пусть все получится!!!!!!!

Ответить

Анюта Макарова

18 марта 2020 года

а почему обычный подсчет калорий не хотите? Ведь кремлевка по сути - тоже самое)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Начнем?

Дневник Pampushka1962:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"