Главная > Дневники > Дневник пользователя iva9181556

неделя прошла

Всем добрый вечер! Вот решила отметиться. Прошла неделя как я на хронопитании, правда выходные отошла от программы, так как была у родителей (суббота - баня и это свято). В общем и целом за неделю ушло 1,1 кг. Результат неплохой. Внесла некоторые коррективы - вместо гречки, макарон и т.п. и мяса - легкий супчик (бульончик с фрикадельками) на обед, понаблюдаю в динамике как пойдет.

Рейтинг: +10

iva9181556

11 февраля 2020 года

399

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1911326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">неделя прошла</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем добрый вечер! Вот решила отметиться. Прошла неделя как я на хронопитании, правда выходные отошла от программы, так как была у родителей (суббота - баня и это свято). В общем и целом за неделю ушло 1,1 кг. Результат неплохой. Внесла некоторые коррективы - вместо гречки, макарон и т.п...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1911326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1911326/
              ]неделя прошла[/url][/b][/size]
              Всем добрый вечер! Вот решила отметиться. Прошла неделя как я на хронопитании, правда выходные отошла от программы, так как была у родителей (суббота - баня и это свято). В общем и целом за неделю ушло 1,1 кг. Результат неплохой. Внесла некоторые коррективы - вместо гречки, макарон и т.п. и мяса - легкий супчик (бульончик с фрикадельками) на обед, понаблюдаю в динамике как пойдет. [b][url=https://www.diets.ru/post/1911326/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник iva9181556:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии:

Lenok Il

11 февраля 2020 года

За неделю отличный результат

Ответить

iva9181556

(автор поста)

17 февраля 2020 года

Прошла вторая неделя. Результат - ушло 1,5 кг.

Цель на эту неделю : сбросить вес на 1,2 кг (как минимум), т.е. 115,6 кг

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
15 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново