Круг шестой. 24/90

Самый лучший день заходил вчера и дал минус 500гр. Вес 88,4
Утром кофе с курагой. Днём ананас, дыня, желе магазинное. Вот от него я не жду ничего хорошего. Часов в 17 - мандарин, банан, фисташки и опять желе.
Наконец-то попала на аква-тренировку. Потом бассейн, бани, массаж водный. Выпила в клубе 1.5 литра воды после тренировки. Ещё, наверное, после фисташек хотелось пить.
Целый день сегодня вне дома, что помогло очень.
Поздно вечером вернулась домой и сын так ехидненько предлагает мне пюрешку с котлетами или макароны с кальмарами и овощами вок. Я еле сдержалась, чтобы не наорать на них с невесткой.
Немножко поела макарон, когда все ушли с кухни.
А ведь есть не хотелось совсем! Просила же убирать с моих глаз! Причем, когда я готовлю сама, у меня совсем нет желания попробовать еду, которую приготовила я.
Короче, опять нарушила.
Рейтинг:  +7
mazepovaev
7 февраля 2020 года 149 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Круг шестой. 24/90
Самый лучший день заходил вчера и дал минус 500гр. Вес 88,4
Утром кофе с курагой. Днём ананас, дыня, желе магазинное. Вот от него я не жду ничего хорошего. Часов в 17 - мандарин, банан, фисташки и опять желе.
Наконец-то попала на аква-тренировку. Потом бассейн, бани, массаж водный. Выпила в клубе 1.5 литра воды после тренировки. Ещё, наверное, после фисташек хотелось пить... Читать полностью
 


Дневник mazepovaev:



Комментарии:

8 февраля 2020 года
+1
Тяжело держать себя в руках, когда все вокруг жуют вкусняшки

8 февраля 2020 года
0
Да, стараешься целый день,придерживаешься плана питания, а тебе,любя, то конфетку предлагают, то пирожку-обидно.

8 февраля 2020 года
0
Да, это ужасно. В результате 100 гр отвеса, хотя после фруктового у меня всегда хороший минус.


Оставить свой комментарий
B i "