У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя fantastic_beast

16/50

Привет!

Вес опять 64,3 кг

Не удержалась и прыгнула на весы утром, после вчерашнего привеса.
Ещё бы см бы начали уходить

Планов особо нет.
Нужно съездить по делам, потом на д. р. Там тортик ждёт.

Может впишу спорт куда-нибудь между дел...
Отчёт по еде вечером.
Всем хорошего дня!

Отчёт 28.01.2020
Прошла около 9000 шагов, потратила 1743 калории.
Занималась по Дикули, суставной гимнастикой.
Съела очень много, посчитать мне не удалось на глаз.
Завтрак :творог, ягоды, бутерброд с говядиной, заварной кофе с корицей без молока. 280 ккал
Обед: макароны, индейка, огурец, лаваш, рахат лукум, ложка меда, кофе три в одном. 411 калл
Перекус: капучино без сахара 70 калл
Д. Р. Картошка с филе курицы тушёная, свежие овощи, парочку маринованных огурцов, винегрет, покупная фасоль в томатном соусе, кусок торта, коньяк, оливки, кусок сыра, мясо в нарезке, яблоко, пару конфет.
Пишу, чтобы стыдно было мне.
Я как начала дома считать, у меня глаз задергался. Не уж то, когда мы празднуем, мы столько поглощаем. Как пылесос

Тэги: Худею к весне, отчет

Рубрика: Весна в 44 р.

Рейтинг: +7

fantastic_beast

28 января 2020 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1909529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/50</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74969/">Худею к весне</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1909529/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020jan/28/33/3867625_72113-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет!<br>Вес опять 64,3 кг<br>Не удержалась и прыгнула на весы утром, после вчерашнего привеса.<br>Ещё бы см бы начали уходить<br>Планов особо нет.<br>Нужно съездить по делам, потом на д. р. Там тортик ждёт.<br>Может впишу спорт куда-нибудь между дел...<br>Отчёт по еде вечером.<br>Всем хорошего дня!<br>Отчёт 28.01.2020...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1909529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1909529/
              ]16/50[/url][/b][/size]
              Привет! Вес опять 64,3 кг Не удержалась и прыгнула на весы утром, после вчерашнего привеса. Ещё бы см бы начали уходить Планов особо нет. Нужно съездить по делам, потом на д. р. Там тортик ждёт. Может впишу спорт куда-нибудь между дел... Отчёт по еде вечером. Всем хорошего дня! Отчёт 28.01.2020 Прошла около 9000 шагов, потратила 1743 калории... [b][url=https://www.diets.ru/post/1909529/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник fantastic_beast:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V659 "Платт"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Комментарии:

qwesti12

28 января 2020 года

О на картинке эт прям я

Ответить

fantastic_beast

(автор поста)

28 января 2020 года

ребетенка?
это все мы, худеющие

↑ Ответить

qwesti12

28 января 2020 года

ага

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.