День двенадцатый

Все доброго утра! Мой вес утром 88.0 кг, отвес составил 200 гр., хотя я надеялась на большее после вчерашней часовой ходьбы. Ну я все равно рада. Пусть 200, но отвес все же есть. Как я уже хочу увидеть на весах 7-ку после 8 ки, надеюсь, что завтра это произойдет.
Сегодня я питалась говядиной, она калорийнее курицы, наедено где то1280 ккал. Для того, чтобы увидеть завтра 7-ку на весах, я после работы не поехала, а пошла пешком. Два часа заняла дорога домой, ноги гудят. Но настроение хорошее. Жду завтра. Надеюсь на отвес
Рейтинг:  +5
yulia shelest85
23 января 2020 года 122 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День двенадцатый
Все доброго утра! Мой вес утром 88.0 кг, отвес составил 200 гр., хотя я надеялась на большее после вчерашней часовой ходьбы. Ну я все равно рада. Пусть 200, но отвес все же есть. Как я уже хочу увидеть на весах 7-ку после 8 ки, надеюсь, что завтра это произойдет.
Сегодня я питалась говядиной, она калорийнее курицы, наедено где то1280 ккал... Читать полностью
 


Дневник yulia shelest85:



Комментарии:

23 января 2020 года
0
Перечитала все дневнички!!!! Сброс веса идет просто шикарно!!!! Продолжай в том же духе!!!! Все получится, обязательно!!!!

23 января 2020 года
+1
Лена, спасибо, стараюсь

23 января 2020 года
0
Желаю завтра увидеть семёрку на весах

23 января 2020 года
+1
Очень хочууу


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль