24\90 Витаминный

Продолжаем двигаться потихоньку, вес сегодня 91,4 такой же вес был на 19 дне диеты, но теперь надеюсь, что это жир, а не водичка и обратно не вернется, теперь только в низ
По ощущениям прям исхудала чувствую себя похудевшей, даже настроение поднимается
Сегодня витаминный день, для меня он всегда почему то сложноватый...но сегодня вроде полегче
Завтрак хурма,
Обед чудо суп что то надоел мне чудо суп поэтому на обед тоже был салат
Ужин планирую салат как обычно помидоры, орешки, рукола, сухарик (не могу без него, в остальные дни стараюсь не есть)
Сегодня нагуляла 7000 шагов, пока как то так
Всем хорошего дня и минуса на весах
Рейтинг:  +4
tanyusha1809
10 декабря 2019 года 67 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24\90 Витаминный
Продолжаем двигаться потихоньку, вес сегодня 91,4 такой же вес был на 19 дне диеты, но теперь надеюсь, что это жир, а не водичка и обратно не вернется, теперь только в низ
По ощущениям прям исхудала чувствую себя похудевшей, даже настроение поднимается
Сегодня витаминный день, для меня он всегда почему то сложноватый...но сегодня вроде полегче
Завтрак хурма... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 декабря 2019 года
+1
Вот ощущения и объемы на 90-дневке очень важны.
У нас была девочка здесь (Lissen, привет!), так она раз в две недели по 1 кг могла терять. Но при этом ощущения и объемы у нее уменьшались.
Так что не опускать руки и только вперед!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Keep on Keeping On!

Melenaxy
19 часов назад
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная