Ноябрьские похуделки 12/30

Отчитаюсь кратенько за вторник...сейчас на обеде, времени немного...

Вчера по питанию у меня был 2й день диеты - литр кефира, 500гр обезжиренного творога (я купила 5% и 4%) со сметаной 10%
Вот что у меня получилось
Завтрак - творог со сметаной и кофе с молоком
Перекус - цикорий с молоком
Обед - творог со сметаной и кефир
Перекус -цикорий с молоком
Ужин - творог со сметаной и кефир
Получилось 1156ккал


По шагам нашагала чуть больше 12000 ходила после работы по работе звиняйте за каламбур...задание дали, а я и рада лишний раз пошагать...
Зашла в фиксики, купила новое мыло


Да продуктов на сегодняшний день - овощи да фрукты


Вчера была 4я обработка Рублика лекарством...и что то пришло ко мне Отчаяние вот как то накатило так, аж до слёз...даже, вскинувший было голову, ЖОРик испуганно затихарился и и в отместку пустил лёгкую тошноту в желудок...
Пока натирала рыжего, так мне стало что то печально и грустно...что всё зря...что во всём я виновата...что пятна ещё пятнами...что лекарство наверное не действует..постоянное мытьё рук...уже до аллергии на мыло даже вязать не было желания...просто тупо посмотрела свой сериал и раньше пошла спать

А ночью Рублик спал на моей подушке...ну вот как его выгнать??? Я понимаю, что риск для меня...но ночью я сплю и пропускаю момент, когда он тихонько приходит, укладывается на подушке...а когда мне пора вставать, трогает меня лапками и так вздыхает, что сердце трепыхается
Ох, малышик мой, скорейшего нам выздоровления!!! так хочется опять зарыться носом в твоё пушистое пузико!

Сегодня буду генералить квартиру без влажной уборки все стратегические места залиты лекарством...так что будем пылесосить и вытирать пылюку

Двигаемся дальше! на встречу здоровью и красоте! Чего и вам желаю!
Побежала на работку...