Если все нормально сложиться... то 12.11.19 буду выводить себя из зоны комфорта

Всем приветы
Собираюсь с силами, но это не получиться т.к. хочу сделать 12.11 самую противную для себя кардио тренировку и это будет ненависный мне элипсоид
Я не мазохистка ну наверное, но надо себя как то взбодрить что ли и сделать то что я на 10000% делать не хочу
Уже аторой день мысль эту в голоае гоняю, готовлюсь вообщем
Пока подготовка не работает но план практически уже утвержден
P.S. я этот тренажер реально ненавижу... но пойду ибо преодолеть себя надо иногда
Рейтинг:  +21
Lenok Il
8 ноября 2019 года 241 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Если все нормально сложиться... то 12.11.19 буду выводить себя из зоны комфорта
Всем приветы
Собираюсь с силами, но это не получиться т.к. хочу сделать 12.11 самую противную для себя кардио тренировку и это будет ненависный мне элипсоид
Я не мазохистка ну наверное, но надо себя как то взбодрить что ли и сделать то что я на 10000% делать не хочу
Уже аторой день мысль эту в голоае гоняю, готовлюсь вообщем... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

9 ноября 2019 года
+1
Леночка, ты такую работу над собой проделываешь, просто молодчинка всё всегда продумаешь до мелочей, расчитаешь и выверяешь.
На данном этапе эллипс поможет тебе сдвинуть результаты в лучшую сторону, ты это сама понимаешь. Так, что пересиль себя, что бы потом насладиться результатом.
Я когда занималась спортом в детстве, у нас по средам был день кругового ОФП, жесть полнейшая. Мы еле из зала выползали, на следующий день в школе по лестнице на раскоряку ходила, всё болело. За парту ни сесть ни встать. А плюс ещё после ОФП до конца тренировки мы занимались на батуте. На меня одно время перестали лонжу цеплять, учили двойное сальто. В общем я бывало и прогуливала этот день, редко, но было. Но итог один, через свои страхи и не хочу нужно пройти. Только тогда будет результат, которого мы достойны.
Желаю тебе удачи, Леночка!

9 ноября 2019 года
0
Лен, верю в тебя, все получится а потом, вероятно, даже понравится на элипсоиде, тут главное втянутся, а дальше по накатанной

9 ноября 2019 года
0
Неа, точно не понравится

9 ноября 2019 года
0
Ленок, мне даже не верится
Ты для меня Герой

9 ноября 2019 года
0
Привет, а почему ты его не любишь?

9 ноября 2019 года
0
Сложный вопрос, не удобно мне на нем, чтобы воды хлебануть останавливаться надо, на хожу не отхлебнешь

9 ноября 2019 года
0
Я вот вообще к тренажёрам не готова... Жутко стесняюсь заниматься прилюдно...

9 ноября 2019 года
0
Меняю планы, иду сегодня на элипс, а что тянуть то

9 ноября 2019 года
0
Вот это я понимаю, посмотреть в глаза своей проблеме

9 ноября 2019 года
0
Уже везет меня маршрутка к этому адскому коню

9 ноября 2019 года
+2
Я сделала но сейчас пока учусь ходить заново, шаркаю по раздевалке

9 ноября 2019 года
0
Вы молодец! Преодолели себя!
Но вот для меня "лыжник" - самый любимый тренажер для аэробной нагрузки. Вот беговую дорожку ненавижу. Я бегать вообще не люблю и никогда не любила, и хотя ходить очень люблю, но ходить по беговой дорожке тереть не могу, дурацкое времяпрепровождение
А вот лыжник для меня - это стоящая вещь. Даже домой хотела купить, но места, к сожалению, много занимает.
Лена, а Вы хотите аэробную нагрузку увеличить, да? Может, если Вам этот тренажер так не нравится, то что-то другое подобрать? Велосипед, бег, прыжки и т.д.?

9 ноября 2019 года
0
Неее я аэробную нагрузку не хочу увеличивать, я просто посчитала полезным для себя сделать то что не нравиться

9 ноября 2019 года
0
А, закалка характера! Ну, тогда удачи в преодолении себя!

9 ноября 2019 года
0
Можно сказать и так, надо слелать то что очень приочень делать не хочешь, это взбодрит однозначно

9 ноября 2019 года
0
У меня дома эллиптический тренажер. Под кино отлично ходить


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная