Так и мотаюсь дальше. Ради интереса посмотрела свои записи с самого первого захода на 90-дневку. Так вот там та же история примерно - минус и плюс. А питание ок. Так что ситуацию я вообще отпустила ))
Кстати, да. Помимо записей здесь я веду блокнотик )
Дата - вес - питание.
Удобно заглядывать и отслеживать удобнее, чем в телефоне.
Сегодня крахмальчики. С ужасом вчера вечером поняла, что нет риса в пакетиках, а картошку я не хочу. В итоге сварила себе гороховую кашку.
Утром мои чай и кофе, до обеда - банан и груша. Ужин тоже кашка.
Минус полкило. Так и мотаюсь дальше. Ради интереса посмотрела свои записи с самого первого захода на 90-дневку. Так вот там та же история примерно - минус и плюс. А питание ок. Так что ситуацию я вообще отпустила )) Кстати, да. Помимо записей здесь я веду блокнотик ) Дата - вес - питание. Удобно заглядывать и отслеживать удобнее, чем в телефоне. Сегодня крахмальчики...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.