учусь говорить себе каждый вечер маленькие "нет", которые потом вырастут в большое такое "УРА!!!"
Я тут обещнулась в выхи-нини в интернет, мне на буднях его хватает, НО (!) я просто должна зафиксировать тот факт, что я это тут не просто так тусю, фотке показываю, небушка и крымушки, я ещё иногда даже худею. вот сегодня наконец-то отвесила 900грамм. Мы на мелочи на размениваемся, сразу килошками отваливаемся. Сегодня у меня 87,1. Я если честно, столет уже не видела 88 и не надо мне её даром. Вот возле 87 скакала, но это был мне уже стыд позор. А с 88 так вообще уже позорище. В общем, 88, прощай и в добрый путь!!!
Моим наставником в этот раз назначаю Петра Мамонова. Именно его мудра вчера держала меня весь вечер, чтобы не нажраться.
Надо бы нам всем, да и мне в первую очередь, научиться говорить себе «нет»
А то ишь какая, всех учу, а сама себе что ли даже маленькую "нет" сказать не могу?
В общем, учусь говорить себе каждый вечер маленькие "нет", которые потом вырастут (я знаю) в большую такую УРА!!! Песня дня. А день сегодня прекрасен. Солнышко. +6, птички поют, как весной. Поэтому такая песня и звучит в моей душе. И не только поэтому... есть какое-то предчувствие...
Я тут обещнулась в выхи-нини в интернет, мне на буднях его хватает, НО (!) я просто должна зафиксировать тот факт, что я это тут не просто так тусю, фотке показываю, небушка и крымушки, я ещё иногда даже худею. вот сегодня наконец-то отвесила 900грамм. Мы на мелочи на размениваемся, сразу килошками отваливаемся. Сегодня у меня 87,1. Я если честно, столет уже не видела 88 и не надо мне её даром...
Читать полностью
Привет,вот и умничка по всем параметрам.:
-взяла себя в свои нежные ручки и подуспокоилась
-послушала совета доброго человека и вспомнила,что и сама так умеешь
-поделилась своим успехом
у меня просто раньше был пунктик: внутренняя свобода-святое и никаких там приказов и запретов. а тут как перевернуло что-то внутри. оказывается, не так уж страшны маленькие "нет" на пути к большому "да" )))
Я тут обещнулась в выхи-нини в интернет, мне на буднях его хватает, НО (!) я просто должна зафиксировать тот факт, что я это тут не просто так тусю, фотке показываю, небушка и крымушки, я ещё иногда даже худею. вот сегодня наконец-то отвесила 900грамм. Мы на мелочи на размениваемся, сразу килошками отваливаемся. Сегодня у меня 87,1. Я если честно, столет уже не видела 88 и не надо мне её даром. Вот возле 87 скакала, но это был мне уже стыд позор. А с 88 так вообще уже позорище. В общем, 88, прощай и в добрый путь!!!
-взяла себя в свои нежные ручки и подуспокоилась
-послушала совета доброго человека и вспомнила,что и сама так умеешь
-поделилась своим успехом
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Все получится!!!