1/90 Б

Меню на 1 день.
8 кофе с молоком (это у меня больше чем ритуал и он у меня каждое утро)
10 Куриное филе и свежий салат
14 тоже самое
18 тоже самое но меньше
20 зеленый чай
планка 20 сек
приседание 30 раз
пресс 20 раз
хулахуп
Готовлю каждое утро на целый день.
Рейтинг:  +3
Юляша25
6 октября 2019 года 30 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 Б
Меню на 1 день.
8 кофе с молоком (это у меня больше чем ритуал и он у меня каждое утро)
10 Куриное филе и свежий салат
14 тоже самое
18 тоже самое но меньше
20 зеленый чай
планка 20 сек
приседание 30 раз
пресс 20 раз
хулахуп
Готовлю каждое утро на целый день.
Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
18 минут назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная