7 день из 100, до Нового года осталось 93 дня!
Вес: 67,4 кг.(-1,8 кг за неделю)
Утро: вакуум, планка, вода.
Завтрак: сырники с медом и сметаной + чай с лимоном.
Сегодня почти выходной, утром пришлось поработать.
Потом ходили дочке выбирать пижаму, о которой она давно мечтала. По дороге выпила капучино без сахара. Пижама мечты найдена, в комплекте повязка для волос и тапки:
Ну и вечер удался! Готовила пиццу и пили пиво!
Пиццу готовила на тонком лаваше одну с курицей, вторую - салями. Очень вкусно, но лучше делать 3 слоя лаваша(я делала 2, и пицца получилась очень мягкая). А пиво пили домашнее, пшеничное не фильтрованное. Друг сам варит, очень вкусное))).
По калориям конечно перебрала, пиццы наелась как удав)))
Ну и по планам на завтра:
- вакуум, планка, вода натощак
- английский не менее 15 мин.
- просчитать и подготовить меню на вторник и среду
- выставить на продажу свадебное платье и костюм
- тренировка
- эпиляция
А еще сегодня моей племяшке исполняется 6 лет! Любим и поздравляем!