У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Ура товарищи!!! Бицуха проклевывается!!!

Мда, трудидась трудилась и не много но бицухи чутка уже имею и трицепис меня не совсем но все же устраивает пока на данный момент

Рейтинг: +24

Lenok Il

22 сентября 2019 года

511

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1896567/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ура товарищи!!! Бицуха проклевывается!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мда, трудидась трудилась и не много но бицухи чутка уже имею и трицепис меня не совсем но все же устраивает пока на данный момент<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1896567/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1896567/
              ]Ура товарищи!!! Бицуха проклевывается!!![/url][/b][/size]
              Мда, трудидась трудилась и не много но бицухи чутка уже имею и трицепис меня не совсем но все же устраивает пока на данный момент  [b][url=https://www.diets.ru/post/1896567/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Кто где работает господа, а я уж точно в веселом месте))))
Тормозок на завтра собран )))
• Ура товарищи!!! Бицуха проклевывается!!!
Завтра ухожу на один день на овощи
Мой обед сегодня!!! 21.09.19

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

Kaplya neba

22 сентября 2019 года

Круто! Явно видно, кто не филонит на тренировках

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

22 сентября 2019 года

Ну у меня еще жирка до фига, но бицепс никогда не трогала, я больше на трицепс налегаю чтобы рукт не висели

и сейчас нацелена как и всегда на мышцы спины ибо они поддерживают ствол жизни =позвоночник и натрицепис но это уже второй план но не менее важный

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

22 сентября 2019 года

За трицепс горжусь особенно и пусть он еще под жирком но все же есть и руки подтянулись хорошо

Ответить

KarStasya

23 сентября 2019 года

Да, заметно очень!

Ответить

Мотикк

23 сентября 2019 года

Здорово!!!

Ответить

НЕжныйАНГЕЛ

23 сентября 2019 года

круть!

Ответить

evdokimova2 2010

23 сентября 2019 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.