У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

На завтра на обед...

Салатик себе витаминный мучю

Капустку с моркошкой пожамкала, чутка солюшки и перчика и сока лимонного, потом огурчик свежий (порезала соломкой) и маслечко нерафенированное, вон сколько в нем омега

Рейтинг: +14

Lenok Il

25 августа 2019 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1893403/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На завтра на обед...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Салатик себе витаминный мучю<br>Капустку с моркошкой пожамкала, чутка солюшки и перчика и сока лимонного, потом огурчик свежий (порезала соломкой) и маслечко нерафенированное, вон сколько в нем омега<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1893403/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1893403/
              ]На завтра на обед...[/url][/b][/size]
              Салатик себе витаминный мучю Капустку с моркошкой пожамкала, чутка солюшки и перчика и сока лимонного, потом огурчик свежий (порезала соломкой) и маслечко нерафенированное, вон сколько в нем омега  [b][url=https://www.diets.ru/post/1893403/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

MarinaTsareva

25 августа 2019 года

Очень не хочу вас расстраивать, но дополнительно обычно принимают именно Омега-3, потому что именно ее нам не хватает. Профилактическая доза ее - 1000мг в день. То есть нужно выпить литровую бутылку, чтобы покрыть суточный дефицит....((((

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

25 августа 2019 года

Омега-3 есться каждый день

я тут как бы в теме

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

25 августа 2019 года

У меня вот такая

Ответить

MarinaTsareva

25 августа 2019 года

1000 мг - это сама капсула. А сколько в ней Омега-3? Интернет дает - не менее 35%. То есть их нужно пить в день не менее трех штук. У меня вот такая.

И омеги в ней - 1037мг.

я ни в коем случае не хочу сказать, что вы что-то делаете неправильно. Нет-нет-нет! Только хочу обратить на это внимание. Многие путают рыбий жир с омега-3. Во внимание берутся только полиненасыщенные кислоты.

↑ Ответить

vasilisa6900

26 августа 2019 года

переходи на оливковое - оно полезнее!

или жирной сметаной заправляй!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте