07-09,08,2019г

Привет-привет
Отчитываюсь за три дня.
Меню 7 августа

Спорт: два часа быстрой ходьбы по городу

Меню 8 августа (день рождения брата )

Спорт: лепка вареников после работы в быстром темпе И их поедание))))
А-ха-ха, в груше 1 белок))))) Видимо муравьишка попался

Меню 9 августа

Спорт: 40 минут ходьбы "под Лесли", 20 минут упражнения с гантельками.

Не ожидала сегодня такой низкой калорийности за день. Удивляет, что первые блюда даже на бульоне и с поджаркой имеют на столько низкую калорийность, хотя и очень сытные.
Рейтинг:  +6
nataliR38
9 августа 2019 года 135 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 07-09,08,2019г
Привет-привет
Отчитываюсь за три дня.
Меню 7 августа
Спорт: два часа быстрой ходьбы по городу
Меню 8 августа (день рождения брата )
Спорт: лепка вареников после работы в быстром темпе И их поедание))))
А-ха-ха, в груше 1 белок))))) Видимо муравьишка попался
Меню 9 августа
Спорт: 40 минут ходьбы "под Лесли", 20 минут упражнения с гантельками... Читать полностью
 


Дневник nataliR38:



Комментарии:

9 августа 2019 года
+1
а мне супы не сытные...
поздравляю с призом!!!

9 августа 2019 года
0
О, с каким призом? Я что-то пропустила
Супы - обязательное меню еще с детства. Видимо это закладывается с мальства, что тебе вкусно/сытно, а что нет. Что-то на эту тему читала в интернете недавно. А мне рыба практически любая - вкусно, но совсем не сытно, гарнир обязателен

9 августа 2019 года
+1
так вот тута https://www.diets.ru/post/1891484/

про меню - ага, и в детстве к супам равнодушна была - мне бы мяяяса и теста - пельмени, чебуреки, пироги, беляши (где тут безумный смайлик, ошалевший от одного перечисления?) в крайнем случае просто мяса - котлетки, например

9 августа 2019 года
+1
Спасибо, что просветила Но я в пролете с призами((((( Я из Украины, а туда призы не дойдут.
Дракошка76 пишет:
не бы мяяяса и теста - пельмени, чебуреки, пироги, беляши
Вах, мне тоже этот смайлик нужен, а так же истекающий слюнками перед вот этим всем))))))))

10 августа 2019 года
0
жааль, но вдруг придумают что? оказия будет... в жизни всегда есть место чуду

10 августа 2019 года
0
Написано же, что рассылка призов по России, а тем, кто из других стран рекомендуют получать призы через родственников, проживающих в России. При отсутствии таковых я в пролете Ну и ладно)))

10 августа 2019 года
0
ну, зато ты знаешь, что твой вклад в развитие сайта высоко оценен (хотя бы моральное удовлетворение)

10 августа 2019 года
0
Ага)))))

10 августа 2019 года
+1
Я тоже с детства люблю супы.
На работе в обед обязательно беру полпорции супа и какой-нибудь салат.
Мне и вкусно, и сытно.


Оставить свой комментарий
B i "