Магги творожная, 1 неделя, 3 день

Подошёл к концу третий день. Сегодня взвешивалась, правда делала я это в шортах, кофте и после того, как попила воды. 55,7. Не так страшно. Неплохо было бы ещё узнать свои объемы на данный момент
Утром творог с клубникой и корицей, а потом немножко дыни + кофе с молоком
Перекус - морковка + стакан холодного имбирно-лимонного чая
Кофе с молоком
На обед по меню помидоры, сыр или творог и тост. Хотелось чего-нибудь горячего, поэтому я запекла в духовке помидоры с чесноком и обезжиренным сыром. Тост заменила на хлебец + стакан имбирно-лимонного чая.
Кофе с молоком
Ужин - паровые котлеты из говядины (прокрученное мясо, лук, укроп, соль, приправа для мяса) и салатные листья. У меня смесь - айсберг, романо, радичио + имбирно-лимонный чай
Состояние хорошее, голода нет, но присутствует желание «сожрать че нибудь такого»)) в такие моменты и спасает кофе с молоком. Моя кофемашина осталась дома, пью растворимый, который без молока пить невозможно. В новую квартиру ещё много чего нужно купить, поэтому про новую кофемашину пока не мечтаю))
Рейтинг:  +2
petrovva 97
8 августа 2019 года 202 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Магги творожная, 1 неделя, 3 день
Подошёл к концу третий день. Сегодня взвешивалась, правда делала я это в шортах, кофте и после того, как попила воды. 55,7. Не так страшно. Неплохо было бы ещё узнать свои объемы на данный момент
Утром творог с клубникой и корицей, а потом немножко дыни + кофе с молоком
Перекус - морковка + стакан холодного имбирно-лимонного чая
Кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я очень похудел,затем проснулся.

zzuk2004
9 часов назад
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)
MILEDI GOLDИду к цели! Осталось всего 10,8 !
НЕжныйАНГЕЛ109,9!!! Отметка 110кг пройдена!!! Йуухуу!!! Идём дальше!
Карпа МарикаПора повторить! Стартую в понедельник!
Polina-2020Жизнь пpoлeтаeт мoмeнтaльнo, a мы живeм, кaк будтo пишeм чepновик, не пoнимaя в cуете cкaндaльнoй, ч
Kotenok_NatashaХочу...чтобы все мои "ХОЧУ" осуществились!!!!!!!!!!!)))))) ))))))
КарнэМари2020 год! Новый! И новая жизнь! А сайт все тот-же спасательный! Хоть в чем-то есть стабильность!
MahanovaOlenkaВижу цель, не вижу препятствий.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная