Яичная диета, день 7

завтрак стандартный - 2 яйца, пол апельсина и чашка кофе с молоком без сахара.
на второй неделе уже точно решила яйца по утрам заменить на творог.

с утра взвесилась - купила новые весы ))
61 кг ровно.
завтра с утра взвешусь и отпишусь, сколько кг ушло за неделю.

голода нет, настроение хорошее )

UPD
на обед запекла куриную грудку с луком и помидорами.
вроде порция, а большая, а есть хочется )

на ужин будут запечённые на мангале овощи.
вчера купила.
дымом пахнет - вкусно )

ужин прошёл.

сегодня первый раз за всю неделю плохо. голова кружится, соображаю с трудом.
думаю, может съесть кусочек чёрного шоколада
но нарушать диету тоже не хочется.

сижу неа кресле и не можу встать ))

UPD
нашла более или менее приемлемое решение.
горячий чай с молоком и пару слайсов сушёной дыни.

вроде полегче теперь.

продолжаем.
Рейтинг:  +5
Барабаш Галина
26 июля 2019 года 298 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яичная диета, день 7
завтрак стандартный - 2 яйца, пол апельсина и чашка кофе с молоком без сахара.
на второй неделе уже точно решила яйца по утрам заменить на творог.
с утра взвесилась - купила новые весы ))
61 кг ровно.
завтра с утра взвешусь и отпишусь, сколько кг ушло за неделю.
голода нет, настроение хорошее )
UPD
на обед запекла куриную грудку с луком и помидорами... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

26 июля 2019 года
0
Галина!
Молодец!

26 июля 2019 года
0
спасибо )

26 июля 2019 года
0
Удачи Вам!!! У Вас все получится

26 июля 2019 года
0
спасибо )


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
ponochka238много воды, огурцов и капусты. зарядка
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная