Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


начала я эту диету 19.07 (не люблю начинать с понедельника
с веса 101,3 кг, на сегодня вес 96,3 кг, вода слилась, приятно)) на обед по меню овощи тушеные я яйцами, вчера не успела себе с вечера ничего приготовить, поэтому ела яичницу с помидорами)) на ужин лежит филе горбуши в морозилке, запеку вечерком( не люблю рыбу, но придется) всем отвесов и НЕ срываться!




Блин, - 5 кило - охренеть!