Очень медленно

Добрый день! Очень давно не писала. Итог к 13.07. - 73.2 кг. Вес уходит очень медленно. Правда, бывали срывы. А после них почему- то сразу +2 или 1 кг. Не граммы, а сразу килограммы. 16 августа улетаем отдыхать, последний раз отдыхали 6 лет назад. Так что есть дополнительнвй стимул, осталось 34 дня. Цель - 69 кг. Ну а ближайшая цель 72,9 кг к 19.07. Нужно добавлять спорт, но я такая лентяйка, ещё и проблемы со спиной. Попробую завтра шагать с Лесли. Дневник питания веду, воду пью. Всем хороших выходных.
Рейтинг:  +6
Luchik-2019
13 июля 2019 года 227 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Очень медленно
Добрый день! Очень давно не писала. Итог к 13.07. - 73.2 кг. Вес уходит очень медленно. Правда, бывали срывы. А после них почему- то сразу +2 или 1 кг. Не граммы, а сразу килограммы. 16 августа улетаем отдыхать, последний раз отдыхали 6 лет назад. Так что есть дополнительнвй стимул, осталось 34 дня. Цель - 69 кг. Ну а ближайшая цель 72,9 кг к 19.07... Читать полностью
 


Дневник Luchik-2019:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль