20-ый день

... ДО ОТЛЁТА В АНТАЛИЮ ОСТАЛОСЬ 35.7

ДЕНЬ 20-ЫЙ...5.07.2019... ВЕС 135,7 ( - 100 ) -УВЫ!!!
][/url]

Завтрак:на хлебцах сыр творожный


ланч



Сегодня ушло только 100 гр...мне что-то кажется, что вот эти ягоды-фрукты мне не в тему, как-то раздувает, хожу, как шар и вес, как то плохо уходить начал... Сегодня даже съела только половину омлета, хватит думаю, но голубику съела... Худеем дальше - обратно хода нет...
Рейтинг:  +11
яная
5 июля 2019 года 222 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20-ый день
... ДО ОТЛЁТА В АНТАЛИЮ ОСТАЛОСЬ 35.7
ДЕНЬ 20-ЫЙ...5.07.2019... ВЕС 135,7 ( - 100 ) -УВЫ!!!
][/url]
Завтрак:на хлебцах сыр творожный
ланч
Сегодня ушло только 100 гр...мне что-то кажется, что вот эти ягоды-фрукты мне не в тему, как-то раздувает, хожу, как шар и вес, как то плохо уходить начал... Сегодня даже съела только половину омлета, хватит думаю, но голубику съела... Читать полностью
 


Дневник яная:



Комментарии:

5 июля 2019 года
+2
яная пишет:
обратно хода нет
Это точно
Не переживай 100 грамм это ж минус не в плюс

5 июля 2019 года
0
От фруктов может, от ягод нет. А вообще всё индивидуально, следи за собой

5 июля 2019 года
0
Хоть 100г и то здорово!

5 июля 2019 года
+2
Главное, не прибавила

5 июля 2019 года
+1
Ань, организм отдает в день 150 гр. жира. Водичка уже слилась до этого. Лишний жир, и лишний вес - разные же вещи.

5 июля 2019 года
+1
Не расстраивайтесь, при похудении всякое может быть. Бывает вес стоит и стоит, хотя всё делаешь правильно, а потом раз - и резкий скачок вниз. У Вас всё получится

5 июля 2019 года
+1
Девчонки,спасибо,дорогие.

6 июля 2019 года
+1
График классный! Так держать!!!

9 августа 2019 года
0
люблю творог ...а от него сушняк и естественно раздутие(((у каждого всё индивидуально...подстраивайся по новому под себя!!!!


Оставить свой комментарий
B i "