Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вчера был первый белковый!

Ну так вот! На завтрак был кофе и яичко! (Да да я в курсе, что нужно фруктики!) ничего не нашлось! В обед грудка и помидорки! На ужин творог! Вообщем немного косячный первый день! Но я исправлюсь! Вес примерно 59кг, пока не взвешиваюсь месячные скоро! Взвешусь как пройдут

Рейтинг: +9

ЯДаша

2 июля 2019 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1886572/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вчера был первый белковый!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну так вот! На завтрак был кофе и яичко! (Да да я в курсе, что нужно фруктики!) ничего не нашлось! В обед грудка и помидорки! На ужин творог! Вообщем немного косячный первый день! Но я исправлюсь! Вес примерно 59кг, пока не взвешиваюсь месячные скоро! Взвешусь как пройдут
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1886572/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1886572/
              ]Вчера был первый белковый![/url][/b][/size]
              Ну так вот! На завтрак был кофе и яичко! (Да да я в курсе, что нужно фруктики!) ничего не нашлось! В обед грудка и помидорки! На ужин творог! Вообщем немного косячный первый день! Но я исправлюсь! Вес примерно 59кг, пока не взвешиваюсь месячные скоро! Взвешусь как пройдут [b][url=https://www.diets.ru/post/1886572/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

6/90- крахмальный- за вчера +200 гр
3/90 Углеводики
• Вчера был первый белковый!
5/90- второй круг, отвес за 1 круг - 1,7 кг
2/90 крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)