Главная > Дневники > Дневник пользователя zairaart

Жарко и плохое настроение

Ничего не хочется.
Вчера 15000 шагов, и крепатура еще с позавчера...
Ела встала утром...
Болят ступни... даже не так болит подошва, пятка... Может кто сталкивался, подскажите что с этим делать. Босиком по квартире е могу ходить очень больно.
Настроение ниже плинтуса.
Не хочу ни пинок под жопу.. ничего не хочу.
Видимо летняя дипрессия или типа того
какое то недопереосмысление.
Я понимаю, что надо что-то менять, но не пойму что.
Ужасное состояние подвешенности

Тэги: дипрессия, настроение, настроение минус, крепатура, ноги

Рейтинг: +8

zairaart

26 июня 2019 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1885799/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жарко и плохое настроение</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4481/">дипрессия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/449/">настроение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12955/">настроение минус</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ничего не хочется.<br>Вчера 15000 шагов, и крепатура еще с позавчера...<br>Ела встала утром...<br>Болят ступни... даже не так болит подошва, пятка... Может кто сталкивался, подскажите что с этим делать. Босиком по квартире е могу ходить очень больно.<br>Настроение ниже плинтуса.<br>Не хочу ни пинок под жопу.. ничего не хочу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1885799/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1885799/
              ]Жарко и плохое настроение[/url][/b][/size]
              Ничего не хочется. Вчера 15000 шагов, и крепатура еще с позавчера... Ела встала утром... Болят ступни... даже не так болит подошва, пятка... Может кто сталкивался, подскажите что с этим делать. Босиком по квартире е могу ходить очень больно. Настроение ниже плинтуса. Не хочу ни пинок под жопу.. ничего не хочу. Видимо летняя дипрессия или типа того... [b][url=https://www.diets.ru/post/1885799/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zairaart:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Комментарии:

TINATI87

26 июня 2019 года

zairaart пишет:
Видимо летняя дипрессия или типа того
какое то недопереосмысление.

аналогично!

Ответить

zairaart

(автор поста)

27 июня 2019 года

Ага... сегодня пошли дожди чуть полегчало)

↑ Ответить

svetlkovale

26 июня 2019 года

Ступни хорошо помассажировать, захватив икры, помогает. Я вечером ноги мужу на колени

, он раньше усиленно спортом занимался,массаж делать умеет. Становится легче.

Ответить

zairaart

(автор поста)

27 июня 2019 года

Спасибо, сегодня займусь)))

↑ Ответить

Иринай1

27 июня 2019 года

zairaart пишет:
Болят ступни... даже не так болит подошва, пятка... Может кто сталкивался, подскажите что с этим делать.

Причин может быть много. Основные - лишний вес, плоскостопие, чрезмерные физические нагрузки, шпоры. У меня - первые три. Хотя и четвёртая может быть

Что я делаю для облегчения: купила ортопедические стельки, разминаю стопы руками, стараюсь чаще давать отдых ногам - ноги повыше, стараюсь снизить вес.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
8 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7