Сегодня у меня день фассовки орешков!!!

Всем приветы и отвесиков
Т.к. запасы орешков у меня поистощились я сегодня углубилась в этот увлекательный процесс фассовки орешков
Уже как год каждый день 20 грамм орешков каждый день и чтобы мне было удобно делаю заготовки заранее как бурундушка









И мой личный лайфхак, две дозы орешков в один пакетик )))

Рейтинг:  +31
Lenok Il
20 июня 2019 года 298 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня у меня день фассовки орешков!!!
Всем приветы и отвесиков
Т.к. запасы орешков у меня поистощились я сегодня углубилась в этот увлекательный процесс фассовки орешков
Уже как год каждый день 20 грамм орешков каждый день и чтобы мне было удобно делаю заготовки заранее как бурундушка
И мой личный лайфхак, две дозы орешков в один пакетик )))
Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

20 июня 2019 года
+1
Леночка, ты каждый день съедаешь эти 20г? Они у тебя как перекус идут?

20 июня 2019 года
+1
Да, это переус с мягким творогом 170грамм 5% жирности, обезжиренный творог я не ем

20 июня 2019 года
+1
Я тоже обезжиренный не ем. Люблю нормальный. Человеческий.

20 июня 2019 года
+1
А какой творожок предпочитаете, если не секрет?

20 июня 2019 года
0
Савушкин 5%

20 июня 2019 года
0
Щаз сгоняю сфотаю

20 июня 2019 года
+2

24 июня 2019 года
+1
Спасибо, тоже им перекусываю с чиа)))

20 июня 2019 года
+1
Да, каждый день

20 июня 2019 года
+1
Лена, а я орехи редко ем... Боюсь от них располнеть. Они мне не подходят.
Опытным путем себе продукты подбираю

20 июня 2019 года
0
А я ем, но вот именно по 20 грамм

21 июня 2019 года
0
Они очень полезные, а растолстеть от них можно только если меры не знать мне тренер прописал 20-30 грамм, я выбрала 20

20 июня 2019 года
0

20 июня 2019 года
+3
Удобненькая фасовка и не надо потом взвешить , класс.
Я тоже обезжиренную полочку не ем и мой диетолог советует есть творог 5 % жирности, а сметану 15% и не советует брать обезжиренную продукцию

20 июня 2019 года
0
А обезжиренная с кучей крахмала, а это жопушка для худеющего

20 июня 2019 года
0
klass!!!!! otlichnaya idea!!

21 июня 2019 года
0
Классная идея!
Только мне выглядит очень мало 20 г. Я ем на глаз, примерно 50 г каждый день, как то не толстею от этого.

21 июня 2019 года
0
Я так рисковать не буду, тренера слушаюсь беспрекословно

21 июня 2019 года
0
Лена фасовка супер у меня на работе арахис стоит в контейнере, беру тоже на глаз каждый день

21 июня 2019 года
0
Тоже надо так делать, а то на глаз сыплю и ем

21 июня 2019 года
0
Лена, какие весы у тебя удобные
и спасибо за лайфхак

23 июня 2019 года
0
Я тоже фасую но по 10 или 15 г

24 июня 2019 года
0
А я по счету беру. 5 фундука и 5 миндаля не жареных за раз. И так два раза в день по будням. Надо тоже взвесить, но мне кажется мои весы врут на малых весах. Если кто-то взвешивал такое же количество, подскажите вес, пожалуйста.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная