Мой обед сегодня!!! 16.06.19

Сегодня это пару картофелин (ну просто к картошечке отношусь с остарожностью, ем но редко и не много) + треска под маринадом, а сегодня прям под шубой из морковки и огурчик свежий наивкуснейший

Рейтинг:  +13
Lenok Il
16 июня 2019 года 156 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой обед сегодня!!! 16.06.19
Сегодня это пару картофелин (ну просто к картошечке отношусь с остарожностью, ем но редко и не много) + треска под маринадом, а сегодня прям под шубой из морковки и огурчик свежий наивкуснейший
Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

16 июня 2019 года
0
гречу я у тя в меню видела,а рис нет

16 июня 2019 года
0
Гречка весчь хорошая, но не очень ее люблю и ем редко. Рис при похудении мне не друг, риса в период снижения массы тела у меня не будет.

16 июня 2019 года
0
а что на ужин будет?

16 июня 2019 года
0
На ужин по традиции салат из свежих овощей

16 июня 2019 года
0
без белков?

16 июня 2019 года
0
Да без белков

16 июня 2019 года
0
а окрошку ты ешь?

16 июня 2019 года
0
Окрошку нет не ем, окрошка ее состав противоречит вообще всему что может способствовать похудению

16 июня 2019 года
+1
Чевой-то. Вполне диетичное блюдо. Ты все это ешь.

16 июня 2019 года
0
Из чего состоит окрошка? Давай жгиии.

16 июня 2019 года
0
белок,углеводы,клейчатка

16 июня 2019 года
+4
яйца,отварная грудка,кефир ,сметана-белок,картофель-углеводы,лук,укроп,огурцы - клейчатка,минеральная вода или сывротка,яблочный уксус по желанию.

17 июня 2019 года
+1
Я иногда и без картошки делаю, с вареной грудкой или отварным языком, овощами и зеленью на кефире. Что в ней страшного, не знаю

17 июня 2019 года
0
хороший вариант !


Оставить свой комментарий
B i "