Месяц Май. Первые результаты ПП. Планы на июнь

Всем приветик
С первым днем лета . Всем отличного настроения и классного отдыха (ну кто будет отдыхать) .

Прошел месяц с того момента, как после праздничных зажоров я встала на весы и поняла, что это уже просто край, что дальше закрывать глаза и делать вид, что все нормально, что меня любят и такой, просто нельзя. Я себя такой не люблю... Я не чувствую себя комфортно в этом теле... Я не могу расслабиться на людях или купить себе нормальную красивую одежду...

Начала я с правильного питания и подсчета калорий. Вес "до" 98,4 кг . Сегодня на весах 89,7 кг . Вернулась моя восьмерочка, которую я потеряла где то полгода назад .

Минус 8,7 кг за месяц. Я довольна. Главное, что есть результат моих стараний . Во второй половине мая я немного расслабилась и считала ккал через раз, а к концу забросила вовсе. Как результат, сброс веса замедлился. Нужно возвращаться к контролю КБЖУ.



По объемам:
Бедра - 5,5 см
Талия -6,5 см
Грудь -4,5 см
Живот -2 см
Под грудью -3 см
Бедро -2 см
Над коленом -4 см
Щиколотка -1,5 см
Со спортом было бы еще лучше, буду в этом месяце себя брать в руки-ноги и пахать . В плане веса цели конкретной не ставлю на этот месяц, буду работать над собой - будет и результат на весах .

Еще в июне буду работать над проблемой целлюлита . У меня он очень заметный. Так что пп + спорт + антицеллюлитные процедуры, все в комплексе должно немного улучшить ситуацию.
Плюс в планах заняться волосами (не лениться делать маски для укрепления и роста) и стопами (у меня на стопах натоптыши, нужно поделать ванночки и чистки, а то лето пришло, а мне на педикюр стыдно идти с такими ногами) .

В общем, планов много. Надеюсь, что через месяц я буду так же радоваться своим результатам, как сегодня .

Всем хороших отвесов и сил идти дальше