Марафон день 81

Я опять пила и ела. Вчера был хороший день, но не фоткала.

Завтрак: сырники (отруби, творог, яйцо)
Ланч: мушмула, яблоко
Обед: лосось, салат из свежих овощей
Полдник: мушмула, печенье
Ужин: рис, куриное бедро, салат
Перекус: желе
*1714 ккал, БЖУ 117/51/183

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +

Велосипед 20 км, осталось 764.

В море ночью не купалась, мыльные пузыри не пускала.
Рейтинг:  +20
ga-ly-sha
21 мая 2019 года 268 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон день 81
Я опять пила и ела. Вчера был хороший день, но не фоткала.
Завтрак: сырники (отруби, творог, яйцо)
Ланч: мушмула, яблоко
Обед: лосось, салат из свежих овощей
Полдник: мушмула, печенье
Ужин: рис, куриное бедро, салат
Перекус: желе
*1714 ккал, БЖУ 117/51/183
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Велосипед 20 км, осталось 764... Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

21 мая 2019 года
0
что такое мушмула?

21 мая 2019 года
0
Может это фрукт какой экзотический

21 мая 2019 года
0
ga-ly-sha пишет:В море ночью не купалась, мыльные пузыри не пускала
ga-ly-sha пишет:не фоткала

но всё равно молодец!

27 мая 2019 года
0
Велосипед был?- да! И это классно, Света, ты- молодец

21 мая 2019 года
0
ФРУКТ растёт на дереве,семейства яблочных.


Оставить свой комментарий
B i "