РЕГИСТРАЦИЯ В ЛЕТНИЙ МАРАФОН - ВСЕГО 15 МЕСТ!!!
Наш Летний марафон – это продолжение начатого Светланой (sd.tants) весеннего и предыдущих марафонов.
По определенным причинам предыдущие организаторы и модераторы сложили свои полнономочия, передав бразды правления dreamlife2006, Светка-конфетка_н, Леночка1901.
Старт Летнего марафона 01.06.2019, финиш 31.08.2019.
Форма проведения
В клуб принимаем только по приглашению от модераторов, которое высылается только зарегистрированным на марафон участникам (т.е. здесь)!
Прямые заявки на вступление в клуб не рассматриваются!
Взвешивания
Взвешивания проводятся по пятницам и субботам. Появляется пост с соответствующим названием "Взвешивание 01.06.19" в котором вы выставляете свои фото с весами. Фото обязательно!
У марафона есть свое кодовое слово - "Вишенка".
На фото весов помимо веса должна быть видна бумажка/стикер с надписью: дата, ник и слово "вишенка".
Также, помимо фото, обязательно самостоятельное заполнение веса в таблице клуба.
На отчёт даётся 2 дня (пятница/суббота). Если по какой-то причине вы не отчитались в положенный промежуток времени, то в таблице у вас появится "-".
2 пропуска подряд и вы отчисляетесь из марафона, поэтому, если у вас планируется долгий отпуск или отъезд - предупредите об этом организаторов или не регистрируйтесь в марафон.
Задания
Каждую неделю по субботам появляется пост с заданием на неделю.
Летние задания будут максимально упрощены и направлены, конечно, на нас любимых. Помним, что, стройнея, мы не только преображаем тело, но и мысли, чувства.
Выполнение задания ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ. Два пропуска и – отчисление из марафона.
Задание будет одно и выполнять его можно будет всю неделю.
Наказания
В Летнем марафоне наказания отменяются!
Общение
Для общения есть тема "Беседка", на главной странице клуба пишут только модераторы важные сообщения.
Спорт
В рамках данного марафона будет восстановлено соревнование по шагам "Мой миллион"!
Участие добровольное! Заявите о своём намерении. В пятницу будет появляться тема, в которой вы предоставлете скрин натопанного за неделю.
ВАЖНО! Почему мы можем отказать в участии?
Модераторы оставляют за собой право отказывать в регистрации тем, кто в прошлые марафоны слился в тихую.
ВАЖНО! За что мы будем отчислять!
- Подряд 2 пропуска взвешиваний и, как следствие, заполнение таблицы по весу (без предупреждений об отпуске).
- Подряд 2 пропуска отчёта по заданиям недели (без предупреждений об отпуске).
- Недоброжелательное и хамское общение.
Поэтому подумайте основательно прежде чем подавать заявку!
***************
Что же нужно сделать чтобы принять участие?
Тем, кто уже состоит в клубе «Весенний марафон», ничего делать не нужно – вы все переходите автоматически. После первого взвешивания 1 июня мы просто уберём из рядов неотчитавшихся, посчитав, что таким образом они решили покинуть наш марафон.
Для новых участников: Марафон стартует 1 ИЮНЯ 2019, принимаем заявки до 30 мая включительно!
Метод питания/диеты и физической активности не является принципиальным, каждый волен выбирать то, что ему ближе!
Для регистрации нужно указать:
1. Ник + Реальное имя
2. Вес
3. Автобиография набора веса (кратко)
4. Если намерен участвовать в спортмарафоне "Мой миллион" (миллион шагов за лето), ставь +.
1 июня проводится первое марафонское взвешивание, результаты которого являются отправной точкой в Летнем марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ В ЛЕТНИЙ МАРАФОН - ВСЕГО 15 МЕСТ!!!
2Вес 78
3Набор веса малоподвижный образ жизни, ваша группа даёт огромный стимул для борьбы с весом, очень хочу с продолжить с Вами
2. Вес 89.1
3. Начала в весеннем марафоне, и очень хочется в летнем марафоне продолжить, без вас девочки, я уже не могу, летом буду в отпуске, больше времени будет на себя.
4 В миллионе тоже хочу попробовать
1. bezeps - Татьяна.
2. 65 кг.
3. Во время второй беременности в 2013 году набрала 20 кг, из которых 10 никак не хотят уходить ((
4. + Хочу попробовать пройти миллион шагов.
А то меня на улицу не выгонишь
2. 81,5
3. Была на Осеннем марафоне, начинала зимний, но перед и после НГ, потом болезни, потом всех весенних праздников, включая ДР прибавила десятку. Почему? Ела всякую вкусную дрянь, ну и злоупотребляла
4. +
Возьмите меня, пожалуйста
2. 95.500
3. Всегда был лишний вес + неправильное питание: много жирного, майонеза и т.п. и килограммы всё набегали.
4. + хочу попробовать
2. 106,3
3. Не правильное питание, заседание стресса, бесконечные диеты и набор после них с плюсом. Максимальный вес осень 2017 - 123 кг.
4. "Мой миллион" (миллион шагов за лето) +.
Всем участникам отличных результатов!
1. milirana Светлана
2. Вес 70,6 кг
3. В 2013г весила 60кг - самое то для меня, потом две беременности с перерывом в два года, набрала 30 лишних килограммов, осталось сбросить 10 и они оказались самыми тяжелыми(
так что возможно шанс есть
1.Irine3576+ Ирина.
2.92.7
3.Всегда была толстой, потом взялась за себя скинула и долго держала вес.
Вышла замуж. родила и расслабилась. За март скинула 5 кг. , сейчас опять начала есть и набирать. Хочу худеть в компании, там мне легче.
Что теперь?Добавляться в весенней марафон?Или как?
1.tg 80 Татьяна
2.Вес 85
3.Просто заедала проблемы последние полгода
4.Участвую
Все довожу до конца
Ник: natalya nozdrina - Наталья
вес 81, наела много просто от своей лени и ощущениям что меня не кто не любит
1. olga001 + Оля
2. Вес 55 кг. (сейчас примерно так)
3. Автобиография набора веса, много и постоянно ем. Вес старалась поддерживать спортом, но и его сейчас мало, что приводит к быстрому набору веса, за месяц 2 кг.
4. Если намерен участвовать в спортмарафоне "Мой миллион" +.
1) Худеющая Зефирка - Людмила
2) Вес - 95 кг
3) история набора веса банальная, тупо набрала после первых родов 30 кг. Скинула 20 перед вторыми родами. После вторых родов снова плюс 30. Вес самый большой был 110 кг.
Сейчас хочу похудеть всерьез и надолго. Худею на ПП и спорт.
СТАВЛЮ ПЛЮСИК +
1. Иваненко 2019 + Ольга
2. 59,1
3. Сильная аллергическая реакция на лице капали гормонами, поправилась на 9 кг
4. +.
2) вес 146.1
3) долгое лечение гормонами, беременность, щитовидка, предиабет, ну и конечно же жор
4) +
Девочки, прочла, что набор участников закрыт, но хочу оставить заявку в надежде, что к началу марафона место освободится.
1. Liliya_Lia/Лилия
2. Вес = 89,8 кг.
3. Особой стройностью никогда не отличалась (при росте 161 см минимальный вес был 58 кг); стабильный набор веса наблюдаю с 2014 года. Не скажу, что веду малоподвижный образ жизни, но любовь к сладкому, сидячая работа и стрессы своё влияние оказывают.
4. Участвовать в спортмарафоне "Мой миллион" (миллион шагов за лето) намерена, +.
Очень хочу попробовать такой формат коллективного забега для борьбы с лишним весом. Во время одиночного забега, к сожалению, быстро теряю интерес и мотивацию.
1. nata-li-ch Наталья
2 Вес 81.400
3. Не так давно(4 года назад) я весила 66. Без особых усилий вес гулял в пределах 2 кг. А потом пришло ОНО (гормональная перестройка организма) и вес медленно и верно пополз вверх и только вверх. Закреплялся и продолжал расти опять. Экстренные меры типа начну с понедельника, расплакаться - не помогали. Постоянно срываюсь. Бывают дни, я как литерный к холодильнику и обратно, без чувства голода, наедалась до желудочных болей .
Требуется образец и пример волевых девочек доводящих дело до результата. Надеюсь на лето (отсутствие стресса и эмоциональных нагрузок, натуральные продукты)
4. Миллион шагов +
Прочла, прием закрыт.
Если появится свободное место рада буду поучаствовать в марафоне.
Всем удачи и хороших результатов
85 кг
"Пищевое недержание" - запдан е стресса
Миллион шагов+
2. 63.5
3. Примерно 5 кг никак не могу сбросить после родов, + еще с отпуска привезла 3.5 кг.
4. Участвую в миллионе
64кг.
не могу отказаться от выпечки, печенюшек. Без сладкого начинается ломка.
2. Вес - 97 кг
3. Автобиография набора веса В 30 лет сбросила 10 кг при работе с психологом, потом отъелась - стало жаль себя
4. Намерена участвовать в спортмарафоне "Мой миллион" (миллион шагов за лето).
На сегодня вес 107 кг, начала сбрасывать вес 15 марта, со 119 кг.
Хочу попасть в круг единомышленников. Мне 58 лет. Первая попытка похудения была в 2006 году, вес был тоже 119кг, удалось за полгода похудеть на 30 кг, вес продержался 5 лет. Затем из-за переживаний потери близких вес начала набирать. Сейчас поставила задачу к Новому году похудеть до 80 кг.
Миллион шагов +
В летнем марафоне не принимаю участия.
У меня отпуск весь июнь. Я уезжаю. Ну конечно, буду я без весов
И очень надеюсь вернуться в команду в осеннем марафоне.
А пока всем- всем пожелаю удачи и успехов от всего
На диетс проводятся и другие марафоны, другими организаторами,поищите и найдёте
Смс у меня только сегодня вечером появилось