Главная > Дневники > Дневник пользователя AlyonaPtichina

Здравствуйте!

Здравствуйте стройнеющие!! Я новая жительница вашего уже обжитого сайта. Помогите мне, местные жители, сориентироваться. Может кто подскажет действенную диету, а то от списка на страницу глаза разбежались. Но что бы не голодать и без экзотических продуктов… вООбщем что бы есть и худеть

Рейтинг: +10

AlyonaPtichina

27 мая 2011 года

263

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/188054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуйте!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте стройнеющие!! Я новая жительница вашего уже обжитого сайта. Помогите мне, местные жители, сориентироваться. Может кто подскажет действенную диету, а то от списка на страницу глаза разбежались. Но что бы не голодать и без экзотических продуктов… вООбщем что бы есть и худеть
                    <a href="https://www.diets.ru/post/188054/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/188054/
              ]Здравствуйте![/url][/b][/size]
              Здравствуйте стройнеющие!! Я новая жительница вашего уже обжитого сайта. Помогите мне, местные жители, сориентироваться. Может кто подскажет действенную диету, а то от списка на страницу глаза разбежались. Но что бы не голодать и без экзотических продуктов… вООбщем что бы есть и худеть [b][url=https://www.diets.ru/post/188054/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник AlyonaPtichina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Комментарии:

юмор

27 мая 2011 года

Посмотрите материалы в моей группе.
Ваши желания можно реализовать!

Ответить

МАША0404

27 мая 2011 года

Привет! Вы не указали в анкете свой возраст. Если не секрет, сколько вам?

Ответить

мишка косолапая

27 мая 2011 года

японка! мы все тут на ней уже посидели. объёмы уходят замечательно!

Ответить

ИринаАрина

27 мая 2011 года

Огуречная диета очень мне понравилась!!!

Ответить

MamaZlaty07

27 мая 2011 года

диета на манной каше

Вкуснее я пока только систему минус 60 еще знаю, но она медленная очень

Ответить

МАША0404

27 мая 2011 года

MamaZlaty пишет:
но она медленная очень

Возможно! зато результативная! и не голодная!

↑ Ответить

MamaZlaty07

27 мая 2011 года

не вижу, чтобы я написала, что она голодная!!!!

↑ Ответить

Ульянка-я

27 мая 2011 года

Зато написала, что медленная. Ведь это очень хорошо. Потому что как известно, чем быстрее уходят лишние кило, тем быстрее они возвращаются! К тому же кожа становится дряблой, могут появиться растяжки и т.д.

↑ Ответить

MamaZlaty07

27 мая 2011 года

каждый выбирает то, что ему нравится

↑ Ответить

Ульянка-я

28 мая 2011 года

Ну это да, ты права=)

↑ Ответить

OlgaL

27 мая 2011 года

привет, добро пожаловать! систему -60 Миримановой посмотри, может, привлечет....

Ответить

shutova_irina

3 июня 2011 года

↑ Ответить

NightCat

27 мая 2011 года

Любая белковая диета:
витаминно-белковая
метаболическая
жиросжигающая

везде будешь кушать до отвала и худеть.

Ответить

Mooly

27 мая 2011 года

AlyonaPtichina пишет:
Но что бы не голодать и без экзотических продуктов… вООбщем что бы есть и худеть

Есть и худеть - это самый верный подход! Не сидите пожалуйста на строгих диетах, потом все вернется, вы только испортите обмен веществ и работу поджелудочной железы. Нужно просто учится подбирать здоровые продукты, не переедать и немного начинать двигаться. Посмотрите здесь
https://www.diets.ru/clubpage/115784/
и здесь https://www.diets.ru/post/15417/
постмотри еще как девочки стройнели просто на здоровой еде, а не на диетах https://www.diets.ru/album/15537/

Ответить

AlyonaPtichina

(автор поста)

27 мая 2011 года

возраст не секрет 34

Ответить

AlyonaPtichina

(автор поста)

27 мая 2011 года

спасибки всем, буду обживаться

Ответить

мишустик

27 мая 2011 года

AlyonaPtichina пишет:
Может кто подскажет действенную диету

Я за Мириманову.

Ответить

shutova_irina

3 июня 2011 года

↑ Ответить

irina_021567

3 июня 2011 года

А я без диеты! Считаю калории и стараюсь сбалансировать БЖУ.

Ответить

AlyonaPtichina

(автор поста)

3 июня 2011 года

БЖУ это на гражданском :-) языке звучит как....?

↑ Ответить

shutova_irina

3 июня 2011 года

AlyonaPtichina пишет:
Здравствуйте стройнеющие!!

Приветик!!!!

На счет диеты, я за,систему - 60, Миромановой!!!! https://www.diets.ru/dieta/-60.html

Ответить

AlyonaPtichina

(автор поста)

3 июня 2011 года

ой зайка! красата, спасиб!. -60 как то сложно, может толк будет считать каллории

↑ Ответить

shutova_irina

3 июня 2011 года

а мне наоборот показалось самой простой!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Белодедова Ираида
6 часов назад

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

MamaZlaty07 → Октябрь в ритме кето...

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер