Разгрузочный день( продолжение)

Вот и прошёл мой разгрузочный день. Не скажу, что было легко. И чтобы не думать о еде, весь день двигалась, занималась домашней работой. То есть отвлекалась. Самое смешное было то, что и моей семье пришлось разгрузиться. Благо дети уже взрослые, а муж не привередливый. Только сын не много повозмущался, сказав, что мама когда вы на диете, то нам тоже приходится сидеть на ней. А так как в холодильнике был борщ, то голодные не были. ( В общем, борщ-это классная штука! Палочка-выручалочка. И готовится быстро). Ну а отвес я получила 1 кг. Чем очень довольна. Минусы от этого разгрузочного дня: была легкая изжога( может от зеленого чая?), и практически не спала всю ночь. Все равно голодный желудок не даёт спать. Плюсы: есть отвес. Да и поголодать иногда не мешает. Так сказать, прочиститься изнутри. А это, я думаю, большой плюс.
А сегодня будет продолжение, только буду сидеть на одних салатах и без никаких заправок. Удачи мне!
А вам держаться стойко и двигаться к своей цели!