1/90
1 белковый
завтрак: кофе б/с, банан
обед: бульон, салат печень трески, яйца, сельдерей
ужин: яйца, салат овощной.
Хочу влезть в купальник. не забыть в весах поменять батарейки. сегодня вечером спортзал.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
1/90
1 белковый завтрак: кофе б/с, банан обед: бульон, салат печень трески, яйца, сельдерей ужин: яйца, салат овощной. Хочу влезть в купальник. не забыть в весах поменять батарейки. сегодня вечером спортзал.
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.