 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
1 белковый
завтрак: кофе б/с, банан обед: бульон, салат печень трески, яйца, сельдерей ужин: яйца, салат овощной. Хочу влезть в купальник. не забыть в весах поменять батарейки. сегодня вечером спортзал.
+4
|
Комментарии (0)
Праздники закончились!!! какое счастье!! Сегодня вышла на работу и скажу всем с радостью. Сытые и полные безделья праздники сделали свое дело. Уверена 2-3 кг. набрала. Взвешиваться не хочу и так все ясно. Сегодня я на кефире. Вечером овощной салат и тренировка.
+2
|
Комментарии (0)
Моя хромая 90-ка за две недели принесла отвес 1,7 кг. Продолжаем идти дальше.
+2
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад