Отчет после первого месяца insanity!

Итак, батарейки заряжены, я все сфотографировала и готова показать и рассказать (=
Про моральную сторону вопроса я уже столько распиналась, что, наверное, больше не стоит повторяться, просто резюмирую еще раз: это очень и очень полезная штука в плане самооценки и уверенности в собственных силах.
Физическая сторона вопроса: тяжело. До мата в адрес Шона Но результат при этом я вижу, а не "чувствую, что мышцы приходят в тонус". Да, жировая прослоечка еще есть, поэтому суперрельефа нет, да и целлюлит надо бы убрать - все это будет, я знаю. Выносливость - однозначно да, повысилась. Плюс insanity способствует тому, что я наконец-то стала пить воды столько, сколько нужно.
Такс, цифры за месяц:
примерно 3 кг, почему примерно? собсна, КД сейчас, поэтому вес немного необъективен. Считаю отличным результатом, потому что не голодаю не фига ((=
талия -3см
бедра -2 см
грудь -1 см
предплечье -1 см
бедро вверху -1 см
Ручки кстати подкачались - ммм. Этому больше всего рада (помимо живота), это мое больное место (=

Фотоотчет.
До (эту же фотку отправлала на марафон, девчонки вспомнят)


и теперь куча новых фоток!



Лен, Лесь! ОНО -


Нравится мне, короче))