Книга 90 дневного Пп?

Девочки у кого есть книжка 90 дней раздельного питания. Нашла тут группы под таким же названием за 11год так там пишется что в белковый день употреблять только мясо и овощи.
Рейтинг:  +7
Наталья Тюлюкина
1 апреля 2019 года 148 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Книга 90 дневного Пп?
Девочки у кого есть книжка 90 дней раздельного питания. Нашла тут группы под таким же названием за 11год так там пишется что в белковый день употреблять только мясо и овощи. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 апреля 2019 года
0
Книга есть в свободном доступе в интернете.
Надо просто загуглить.

2 апреля 2019 года
0
Спасибо

2 апреля 2019 года
0
Книга называется 90 дней раздельного питания.

Немного отличается от ПП,
Там отдельно Белковый, крахмальный, углеводный и витаминный день чередуются 90 дней. Плюс разгрузочные дни

2 апреля 2019 года
0
А что смутило? по описанию диеты белковый день так и описан

2 апреля 2019 года
0
Наталья Тюлюкина пишет:
только мясо и овощи
вместо мяса можно рыбу, яйца, творог... Главное, белки не смешивать.

2 апреля 2019 года
0
Просто в начале как вступила в группу есть описание дней, а в общения девочек там различия в питании. В белковый только мясо и овощи а у нас написано любые белки только не смешивать


Оставить свой комментарий
B i "