Новое для мотивации, долгосрочные и кроткосрочные

За каждые ушедшие 2 кг я покупаю себе небольшой подарочек (что нибудь из косметики для себя любимой и красивой)
При достижении 80 кг - покупаю себе новую сумку
При достижении 70 кг - золотое украшение
При достижении 65 кг и удержании этого веса - муж покупает мне шикарный подарок (еще не выбрала что, но буду тщательно выбирать )
Рейтинг:  +6
Катринка123
7 декабря 2010 года 153 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новое для мотивации, долгосрочные и кроткосрочные
За каждые ушедшие 2 кг я покупаю себе небольшой подарочек (что нибудь из косметики для себя любимой и красивой)
При достижении 80 кг - покупаю себе новую сумку
При достижении 70 кг - золотое украшение
При достижении 65 кг и удержании этого веса - муж покупает мне шикарный подарок (еще не выбрала что, но буду тщательно выбирать ) Читать полностью
 


Дневник Катринка123:



Комментарии:

7 декабря 2010 года
0

Надо подумать.......

7 декабря 2010 года
0
я тоже раньше так планировала)) а потом, когда начала худеть - поняла, что и подарков никаких мне не надо, лучший подарок - висящая одежда и цифры на весах)))

7 декабря 2010 года
0
Это точно, что это лучший подарок

7 февраля 2011 года
0
оо, супер, отличная мотивация! Надо себе тоже подобное придумать)

7 февраля 2011 года
0
Ага, а еще подумать за каждый обратно набранный килограмм какое нибудь наказание
Это у меня мысли вслух, т.к. после новогодних праздников до сих пор борюсь с вернувшимися килограммами

7 февраля 2011 года
0
О, вот это то, что нужно)) Спасибо)) Сегодня составлю такие списки) Пиши подробнее о процессах награждения и штрафования, будет интересно почитать!
Твой муж, я смотрю, тебе тоже помогает и поддерживает?) Очень хорошо иметь поддержку в лице близких

7 февраля 2011 года
0
Помогать то помогает, только ему совсем ему вериться, что у меня получиться. А еще обижается, что я с ним пива перестала пить

8 февраля 2011 года
0
Ооо, так вот он какой, обидчивый)) Радоваться надо за примерную жену)) Многие парни наоборот девушек пытают от пива отучить)))
На самом деле это достойно уважения, я тебя понимаю, отказ от пива мне, например, очень тяжело дался.

8 февраля 2011 года
0
Правда когда оооочень хочется я позволяю себе попить пивка, хорошо что такое желание возникает не чаще 1 раз в месяц, а то и вообще не возникает

8 февраля 2011 года
0
О, вот это супер!) Если честно, я всегда завидовала таким людям, которые, как ты, от чего-то отказываются, но при сииильном желании соглашаются. Сумбурно наверно объясняю Просто я знаю, что со мной такой фокус не прокатит, один раз дам себе слабину и ... пошло-поехало, затяжной срыв по полной программе гарантирован. Не могу на диете, скажем, побаловать себя кусочком торта и остановиться и, как ни в чем не бывало, продолжить диету. Хотя мне кажется, что это самый разумный подход =)


Оставить свой комментарий
B i "